«Acepta tus emociones, piérdeles el miedo, siéntelas» Si tienes que lidiar con el estrés diario y sientes que las preocupaciones te impiden disfrutar de tu vida lee estas sugerencias que combinan sabiduría moderna y milenaria.   1. Acepta la realidad. No te estreses, ni te desgastes queriendo que las cosas sean diferentes de lo que … Sigue leyendo Cómo gestionar mejor el Estrés…lee estas sugerencias.