44 Infografías que te ayudarán a ser mejor cuidador y a cuidarte mejor

Son algunas de las infografías que más se han compartido en las redes sociales en el día de ayer. No son las únicas pero si contienen muy buenos consejos. Recomendamos repasarlas a menudo.

La primera es de Know Alzheimer, y como veis son «cosas normales» pero que conviene recordar, porque, a pesar de ser cosas sencillas que exige la vida para con los demás, solemos olvidarnos. Un enfermo de Alzheimer, en algunas fases -para muchas personas- puede parecer un «mueble» y casi comportarse como tal, es decir, apatía total, ausencia de comunicación, etc, pero siguen sintiendo y requiriendo y necesitando de nuestros mejores sentimientos. Ahora más que nunca. Aunque no lo pidan, no olvidemos que están ahí, quiénes han sido y quiénes son.

Ellos necesitan nuestro cariño más sincero y nuestra bondad. Y es para PRACTICAR a diario.

El otro día pudimos leer una pregunta en el Foro del CVDE que decía así: ¿Cómo manejar el amor a tu familiar con el odio a su enfermedad? El odio es algo inevitable y se hace muy presente en muchos momentos para quienes cuidamos. Odio, Rabia, Impotencia, pues quizá algunas respuestas se encuentran en estos 10 deseos -de cualquier persona- pero sobre todo de cualquier enfermo con «olvido patológico».

10 deseos de un enfermo de Alzheimer

• Sé paciente
• Háblame
• Sé amable
• Ten en cuenta mis sentimientos
• Trátame con dignidad y respeto
• Recuérdame mi pasado
• Recuérdame mi presente
• Recuérdame mi futuro
• Piensa en mí
• Quiéreme

9 Recomendaciones para comprender y manejar alteraciones de conducta.

(Centro Virtual del Envejecimiento)

El día a día con un enfermo de Alzheimer puede ser muy normal, dentro de la gravedad de la situación, pero como muchos sabéis, hay fases y momentos concretos muy complicados y hay que estar preparados e informados. Hablamos de las alteraciones o trastornos de la conducta. (para mi, y hasta el momento la parte en la que más afloran todos esos sentimientos, pero también el AMOR. Porque cuando éste está presente, de la impotencia y la rabia, e incluso del desconocimiento de lo que va a suceder, se pasa directamente al amor; al cariño que sentimos por la persona que cuidamos.

He aquí unas sabias recomendaciones:

 

• Aproxímate con seguridad, confianza y tranquilidad intentando transmitirle esa misma actitud.
• Nunca niegues sus alucinaciones pero tampoco las alimentes.
  Resuelve de manera rápida su ansiedad y procura desviar su atención.
• Dirígete de frente, mirando a los ojos y hablándole siempre directamente.
• Ármate de paciencia y no pierdas las formas.
• Cuando hayas captado su atención, dirígela hacia otras cosas para distraerle y tranquilizarle.
• No grites ni regañes. No ayudará si se encuentran desorientados y nerviosos.
• Premia aquellas conductas que quieres que se mantengan.
• Elógiale cuando se haya tranquilizado y use un lenguaje y comportamiento adecuado.
• Es posible que esté actuando por incomodidad.Asegúrate de que no tiene ningún dolor o molestia.

A través de NeuroMadrid encontramos estas dos y las hemos sumado a esta entrada. En esta etiqueta podemos leer algunas más, y si escribís en www.google.com «Infografía Alzheimer» encontraréis muchas más. (Sobre todo en inglés)

Las 5 «A» para «Diagnosticar» Alzheimer

1. AGNOSIA
2. AFASIA
3. APRAXIA
4. ANOMIA
5. AMNESIA

(Ver GLOSARIO)

Señales evidentes

NeuroMadrid nos plantea: «Qué hacer cuando las señales de la pérdida de memoria son evidentes en uno mismo o en algún familiar»

Y resalta lo que tantas veces hemos repetido: Es importante consultar con un especialista de forma inmediata, ya que el diagnóstico temprano repercute en importantes beneficios sobre la evolución del ‪‎Alzheimer.

Teniendo en cuenta que los medicamentos actuales no sirven para cuando la enfermedad está bastante avanzada, es importante que el diagnóstico sea temprano‬. Lo ideal sería antes de manifestarse los primeros síntomas, algo por lo que están trabajando muchos investigadores.

 

12 consejos para cuidadores

Desde «Mi rincón de apoyo al cuidador«, estos 12 consejos que aporta Eva Lorenzo

Y aquí os dejamos algunas más. Se han alojado en nuestra biblioteca virtual y los derechos pertenecen a sus respectivos autores. Esperamos que os gusten y dejéis un comentario en  la parte inferior.

Pero no queremos terminar este post sin mostraros un interesante vídeo donde explican «Cómo hacer una infografía«. Por si os animáis. Todos podemos colaborar a mejorar el mundo de los cuidadores y de los enfermos. En este caso los chicos de EmpreTIC Peru explican cómo hacerlas usando el programa Adobe Illustrator.

Muy pronto más