Vivir el Alzheimer
¿Solo o acompañado?…Cuidando con apoyos
Imagen: AlexVan / Pixabay
Dada la dificultad del cuidado de una persona con Alzheimer, debemos siempre tener presente que nadie debe afrontar esta enfermedad por si solo. Si estás cuidando de una persona enferma, necesitas involucrar a los demás.
En los grupos de apoyo tanto en comunidades o asociaciones o los virtuales (Café de Alzheimer) ofrecemos vivencias e historias familiares, y repuestas a preguntas que a todos nos surgen cada día.
Los consejos de cuidadores familiares y expertos, y el apoyo emocional brindado por otros en la misma situación, aquellos que viven con el Alzheimer día tras día te pueden ser de gran utilidad.
NO lo desaproveches! (Unirse al Café del Alzheimer – Escuela de Cuidadores)
Escuchar y aceptar
Cuando conocemos a nuevas personas, a otros cuidadores similares, aprendemos a escuchar y aceptar en lugar de discutir cada una de las manifestaciones que vemos en nuestro ser querido enfermo.
Podemos abstraer felices recuerdos de nuestras experiencias comunes. Normalmente, los cuidadores se muestran agradecidos de contar con este estímulo, hace todo más fácil…
Desarrollar la experiencia, la paciencia y la amabilidad, recrear un viaje con sustentos emocionales que hagan este proceso más llevadero desde la sabiduría y el conocimiento y el apoyo emocional.
Usar el humor y la amistad con otros cuidadores puede llevarnos a consumar apoyos muy importantes y necesarios para sobrellevar la enfermedad.
La búsqueda de ayuda
Embarcarnos solos en el cuidado de la persona con Alzheimer nos llevará al camino de la sobrecarga.
Imagen: TanteTati / Pixabay
Aunque sintamos que el cuidar a nuestro familiar es únicamente responsabilidad nuestra, debemos tener muy presente que no tenemos porqué afrontarlo solos.
Además de los recursos a niveles asistencial y profesional existentes en nuestra comunidad, hay otras personas que están pasando por nuestra misma situación.
Las asociaciones de familiares de enfermos de Alzheimer es un crucial punto de encuentro para conectar cuidadores y ofrecer un gran recurso a nivel orientativo, de apoyo y ayuda.
Ayudar al Cuidador
Lógicamente, el cuidador necesita ser ayudado, asesorado y lo que es más importante ser cuidado. De esta forma, el cuidador debe utilizar todas aquellas ayudas y recursos que existen en el medio para mejorar así su calidad de vida.
La participación social se erige como la condición principal para lograr ese sustento emocional y gratificante del que en muchos de los casos carece el cuidador en el afrontamiento de la enfermedad.
La sensación percibida y real de apoyo en una red de cuidadores y en un ambiente de enriquecimiento y aprendizaje como son las sesiones de los grupos de ayuda, proporcionan importantes beneficios a nivel psicológico y anímico al cuidador.
Los beneficios de una red saludable de apoyo social se asocia tanto con la mejora de la condición general del cuidador como con un cuidado mucho más eficaz, saludable y centrado en la persona, donde la calidad de vida y el aprendizaje guían la experiencia para mejor.
Fuente: Newmark Amy and Timashenka Geiger (2011) «Chicken’s soup for the soul: Living with Alzheimer’s and other dementias»
Otras entradas:
✔ ¿Qué Causas Explican el Aislamiento y Soledad en el Cuidador?
✔ Frases sobre alzhéimer, cerebro y memoria 2017
✔ El Alzheimer No Empieza por la Pérdida de Memoria
✔ La Familia, ¿Víctima o Cuidadores Responsables?
✔ El Amor en Tiempos de Alzheimer (Quiero que leas!)
Lo ideal sería hacerlo acompañado de la familia, lamentablemente hay casos en los cuales únicamente está la pareja y ello conlleva a un esfuerzo mayor de parte de quien cuida. Esto se agrava cuando ambos son personas muy mayores.
Siempre es necesario el apoyo de cada miembro de la familia para hacer más llevadera, en la medida de lo posible, la enfermedad al familiar afectado y a quien se dedica al cuido principal.