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La estimulación cognitiva es una de las intervenciones no farmacológicas más recomendadas en personas con alzhéimer o deterioro cognitivo leve. En los últimos años, la estimulación cognitiva digital y alzhéimer han ido ganando relevancia en el ámbito de estos tratamientos.
Su objetivo es mantener activas funciones clave como la memoria, la atención, el lenguaje y la capacidad de resolución de problemas.
Pero surge una pregunta clave: ¿pueden los programas digitales ralentizar el avance del alzhéimer? De hecho, este tipo de estimulación cognitiva digital puede desempeñar un papel importante como apoyo en el abordaje del alzhéimer.
Un estudio reciente, publicado en la revista científica Alzheimer’s & Dementia, aporta datos relevantes sobre esta cuestión al analizar el impacto de la estimulación cognitiva digital en personas con alzhéimer.
La estimulación cognitiva digital en el alzhéimer: ¿qué dice la ciencia?
📊El estudio: 1.200 personas durante un año
Investigadores de la Universidad de Cambridge desarrollaron un programa estructurado de ejercicios cognitivos digitales y lo aplicaron a 1.200 adultos mayores durante 12 meses. En este estudio, los resultados mostraron mejoras incluso en casos de alzhéimer.
Resultados principales:
- Ralentización significativa del deterioro cognitivo gracias a la estimulación, tanto digital como en el contexto del alzhéimer.
- Mejoría en la memoria a corto plazo.
- Mayor adherencia frente a programas tradicionales en papel.
- Beneficios especialmente visibles en fases iniciales.
Es importante matizar algo esencial: no hablamos de una cura ni de detener la enfermedad, sino de modular su progresión. Y en el alzhéimer, eso es mucho.
¿Cómo funciona?
- Memoria episódica, parte clave en la estimulación cognitiva en esta enfermedad.
- Atención sostenida.
- Velocidad de procesamiento.
- Funciones ejecutivas.
A diferencia de los ejercicios tradicionales, las plataformas digitales ofrecen ventajas importantes como la estimulación cognitiva aplicada al alzhéimer.
- Adaptan automáticamente la dificultad, facilitando la estimulación cognitiva en personas con alzhéimer.
- Permiten seguimiento del progreso.
- Se pueden realizar desde casa.
- Facilitan la participación del cuidador en procesos de estimulación.
Además, la retroalimentación inmediata aumenta la motivación, algo fundamental cuando hablamos de adherencia a largo plazo, especialmente en alzhéimer gracias a este modelo de estimulación cognitiva.
Beneficios más allá de la memoria
- Mejor estado de ánimo y su impacto en alzhéimer.
- Mayor sensación de autonomía.
- Disminución del aislamiento.
- Mayor implicación familiar.
En el contexto del alzhéimer, donde la pérdida de control es una de las experiencias más duras, estos efectos positivos no son secundarios y se ven potenciados por la estimulación cognitiva digital.
¿Para quién es realmente útil?
- Deterioro cognitivo leve (DCL) que se beneficia de todo tipo de estimulación cognitiva.
- Fases iniciales de alzhéimer.
- Personas con buena capacidad de adaptación tecnológica.
En fases moderadas o avanzadas puede seguir siendo útil, pero con objetivos más orientados al bienestar que a la mejora cognitiva medible, especialmente en el caso de este tipo de estimulación.
La clave: combinación, no sustitución
- Actividad física regular puede complementar.
- Alimentación equilibrada.
- Interacción social entre personas.
- Rutinas estructuradas.
- Seguimiento médico.
La tecnología es una aliada en la estimulación cognitiva, pero no reemplaza el cuidado humano en alzhéimer.
Tecnología y esperanza realista
La innovación digital está abriendo nuevas posibilidades en el abordaje del alzhéimer, y la estimulación cognitiva a través de este medio se convierte en una herramienta útil para mejorar la calidad de vida.
Y en una enfermedad progresiva, ralentizar ya es avanzar gracias a la estimulación cognitiva digital y alzhéimer.
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