Qué es el Alzheimer?…y Cómo Actuar (Descargas y Consejos!)

Qué es el Alzheimer?

Información general y pautas para actuar ante situaciones que se pueden presentar

Mayte/Jesús (alzheimeruniversal.eu)

I, Andrea Nardi [GFDL (http://www.gnu.org/copyleft/fdl.html) or CC BY-SA 3.0 (http://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0)], via Wikimedia Commons

Es una enfermedad del cerebro, una clase de demencia, que ocasiona la muerte progresiva e irreversible, de las neuronas, y como consecuencia, la pérdida de la capacidad de desarrollar las funciones que estas neuronas controlaban.

Este daño neuronal suele comportar que la persona afectada tenga dificultades para recordar, para tomar decisiones, para comunicarse con los demás, para expresar ideas y pensamientos…de la manera a la que estaba habituado. En definitiva, para desarrollar normalmente las actividades de la vida diaria, dificultades que, hasta pueden llegar con el tiempo, a disminuir la propia capacidad para cuidar de sí mismo.

En un principio, se deberá cambiar algunos hábitos y organizar una rutina que le permita minimizar la progresiva pérdida de memoria.

• Es conveniente establecer mecanismos que ayuden a recordar. Por ejemplo, llevar una agenda con los datos más necesarios que en un momento dado, resulten difíciles de recordar, como la propia dirección, el teléfono, otras direcciones y teléfonos de interés, apuntar en ella las citas previstas y todo aquello que se quiera recordar.
• Es muy útil poner en los armarios y puertas etiquetas que nos indiquen los contenidos. Un reloj y un calendario que indiquen fecha y hora. Fotografías de las personas con quien tenemos más relación en las cuales indique el nombre, la relación y lo que hacen.
• Ayuda mucho concienciar a los amigos, familiares y sociedad en general el problema que tiene a la hora de pensar o expresarse.
• Es probable que durante las primeras etapas, el enfermo se desoriente e intente salir de casa con el riesgo de no saber volver. (Si avisas con anterioridad a los vecinos de la enfermedad que padece, es posible que puedan evitar que se aleje.)
• Debemos utilizar la intuición de lo que le pueda estar pasando cuando sufre alguna conducta extraña en él, y sobretodo analizarla, para evitar que se vuelva a repetir o minimizar su impacto.
• Procurar organizar los recursos que tenemos disponibles para evitar que todo el peso del cuidado recaiga en una sola persona.
• Tomarse el tiempo necesario para que la persona pueda hacer por sí misma cualquier cosa.
• Aceptar la ayuda de los demás, evitar sentir culpabilidad, aceptar el hecho de que nos enfrentamos a muchos retos y reajustes en nuestra vida, que no se pueden afrontar sin la ayuda de otras personas implicadas.

Para ayudarte un poco en el comienzo de la enfermedad, hemos recopilado unos cuantos documentos y vídeos.

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Los 10 síntomas

10 Síntomas y Señales del Alzheimer

La aparición de la enfermedad del Alzheimer es muy variada y no existe un único patrón por el que se detecte. Puede incluso no notarse hasta que haya evolucionado un poco la enfermedad. No obstante, sí hay una serie de síntomas que nos pueden ayudar a detectarla. Si nota cualquiera de ellos, consulte a su médico.

10 Señales y Síntomas de la enfermedad del Alzheimer redactadas por la Alzheimer’s Association

1. Pérdida de memoria que afecta a la vida cotidiana.
2. Retos en la planificación o solución de problemas.
3. Dificultades para completar tareas habituales en el hogar, trabajo y ocio
4. Confusión o Desorientación respecto del tiempo y lugar
5. Problemas con el pensamiento abstracto y espacial
6. Problemas con el lenguaje tanto al hablar como al escribir
7. Tendencia a mover las cosas y olvidar donde están
8. Disminución del juicio o cambios en la toma de decisiones
9. Retiro del trabajo o actividades sociales
10. Cambios en el humor y la personalidad

Sin embargo, cabe precisar y diferenciar estos síntomas característicos del Alzheimer con situaciones normales al envejecimiento humano. A continuación, señalaremos algunas conductas que son normales y otras debidas al Alzheimer:

Conductas debidas al Alzheimer

1. Olvidar citas, encargos, … siempre de hechos recientes.
2. Repetir frecuentemente preguntas a pesar de recibir respuestas
3. No acordarse donde colocó las cosas: encontrarse el móvil en la basura, el móvil en las zapatillas…
4. Le cuesta recordar nombres de objetos habituales.
5. Preguntarse donde está cuando está en su casa, olvidar el camino a un sitio al que acude con regularidad.
6. Dificultad para realizar gestos simples y familiares.
7. Perder el interés por actividades que antes disfrutaban. Ej: Dejar de ver partidos de fútbol de su equipo favorito.
8. No lograr hacer una llamada telefónica u otras tareas fáciles
9. Ponerse de mal humor de forma brusca y sin motivo.
10. Saber que es un cepillo de dientes pero olvidarse de como usarlo. Es decir, que le cuesta manejar objetos familiares.

Conductas Típicas del Envejecimiento

1. Olvidar a veces nombres o citas, pero recordarlos después.
2. Cometer errores ocasionales al equilibrar cuentas.
3. Necesitar de vez en cuando ayuda para grabar un programa de televisión.
4. Estar confundido acerca del día de la semana, pero darse cuenta más tarde.
5. Cambios en la visión relacionadas con las cataratas
6. A veces tener problemas para encontrar la palabra correcta.
7. Perder las cosas de vez en cuando, como unas gafas.
8. Tomar una mala decisión en un momento concreto
9. A veces, sentirse cansado por el trabajo, obligaciones familiares y sociales.
10. El tener una rutina determinada e irritarse cuando esta se interrumpe.