El Alzheimer es una enfermedad neurodegenerativa que afecta a millones de personas en el mundo y que todavía no tiene cura. Sin embargo, existen factores que pueden reducir el riesgo de padecerla o retrasar su avance, como la alimentación. En este artículo te contamos cómo las dietas MIND y Mediterránea pueden proteger tu cerebro y prevenir la patología del Alzheimer.
Dieta MIND: 10 Alimentos para Proteger tu Cerebro
Dieta MIND: 10 alimentos para proteger tu cerebro Los médicos lo han estado diciendo durante años: lo que come puede afectar la salud de su corazón. Ahora hay cada vez más pruebas de que lo mismo es cierto para el cerebro. Un estudio realizado por investigadores de la Centro Médico Universitario Rush en Chicago muestra […]
