Manifiesto dia internacional de las personas cuidadoras
El 5 de Noviembre del 2014, la Asamblea General De La Organización de las Naciones Unidas (ONU) declaró este día, para sensibilizar y concienciar al mundo, sobre la silenciosa y generosa labor, que día a día, realizan millones de personas, cuidando de familiares dependientes.
El objetivo es que, como mínimo un día al año se hable y se reconozca su encomiable labor, que en un número muy importante, es en solitario.
El mundo del familiar cuidador, está hecho de renuncias, de robarle minutos al día y de restar horas de descanso a la noche y aunque ésta ha podido ser muy corta, al llegar el alba te levantas y comienzas de nuevo el día, empezando por el baño, el cambio de pañal, el desayuno o el cambio postural. Y si todo esto se ha hecho “sin problemas”… sigues con el resto de las tareas.
Mi querida amiga y mi querido amigo, dicen que hoy es tu día…!EL DIA DEL FAMILIAR CUIDADOR!. Y tampoco me quiero olvidar de las y los profesionales que también apoyan a este familiar cuidador, pero este trabajo es remunerado y tiene otra sintomatología diferente.
Y digo yo ¿acaso tú no lo sabes ?. Claro que lo sabes, pero para ti son 365 días, uno más si es año bisiesto, pero lo que pasa es que hoy y sólo hoy, se habla en los medios de comunicación, pero mañana…!mañana ya es otro día! y para ti… ¡seguirá siendo tu día del cuidador sin bombo ni platillo!.
Desde este espacio y a través de estas palabras, quiero expresarte mi agradecimiento y gratitud por tu generosidad y entrega y porque gracias a tí, tu familiar es cuidado en su casa o quizás te lo has llevado a la tuya, porque aunque en la “foto de familia” se han puesto muchas más personas, a la hora de cuidar…te has quedado sola o solo.
Y ¿QUIÉN CUIDA AL QUE CUIDA?
Muchas de las personas que cuidáis y cuidamos, os encontráis en una encrucijada difícil de resolver. Tenéis que atender a vuestros padres, marido/mujer, hijos/hijas e incluso nietos y nietas y ¿cómo lo hacéis?. Estas preguntas no tienen una respuesta fácil, pero contestando de una forma sencilla, hablaríamos de SOBRE-ESFUERZO, que más adelante puede terminar en el Síndrome de la Persona Cuidadora o Burnout, con sintomatología que siempre debe ser tratada y a veces también medicada.
La pregunta típica es ¿Por qué me ha tocado a mí? Claro, podrían hacer como ha hecho parte de la familia y cuando yo los atiendo en consulta, siempre pregunto: ¿y tú te sentirías bien haciendo lo que hace parte de tu familia? Y la respuesta que como profesional siempre escucho es: NO, no podría, me sentiría culpable. Estés de acuerdo o no, es justamente este sentimiento, lo que te diferencia del resto de la familia.
En un número muy elevado de casos, el cuidado es en solitario y esta situación hace que todavía sea mucho más difícil enfrentarse a los problemas cotidianos, esto sin hablar, de los familiares cuidadores que han renunciado a su trabajo y a su auto-realización personal, por cuidar a un familiar que en un 85% de los casos, es una labor principalmente femenina (hijas).
Dada la problemática actual en la que se encuentran millones de familias en todo el mundo, es necesario realizar un abordaje integral, donde se tenga en cuenta, el trabajo que realizan los familiares cuidadores, posibilitando que tanto enfermo como familiar cuidador, tengan más ayudas sociales para poder tener una mejor calidad de vida.
¡Cuidemos a los familiares cuidadores para que puedan seguir cuidando…en las mejores condiciones!
P.D. Mi deseo para todas vosotras y vosotros:
¡Ojalá, que hoy puedas celebrarlo aunque sea tomándote un café contigo mism@, pero fuera de casa, porque alguien de la familia te ha dicho: Tómate el día libre, porque hoy te relevo y le o la cuido yo.
(Twitter: GLORIA MARTIN DÍEZ, GZ 000772)
Colg. GZ 00772
Psicóloga Sanitaria
Psicoterapeuta Familiar
Psicoterapeuta Gestaltica
Mediadora Familiar
Entradas relacionadas:
Guía para Personas Cuidadoras
5 de Noviembre, Día Internacional de las Personas Cuidadoras
5 de Noviembre, Día Internacional de las Personas Cuidadoras
No Puedo Más!
Ayúdanos a mejorar…Escribe aquí tu comentario!