Elsa Punset, Escritora y filósofa Asuntos propios – Elsa Punset nos descubre 21 rutas para vivir nuestras emociones Escuchar audio «Ayudar a los demás genera felicidad y es bueno para la salud» Clic para ampliar información «La ayuda no es un lujo, sino una necesidad mental y física» Rechaza que la maldad sea innata y … Leer más
Hoy, en Alzheimer 2.0 «nos vamos a enfrentar» al Duelo “La vida es una escuela, la pérdida es, en muchos aspectos la asignatura más importante del programa de estudios”… Elizabeth Kübler-Ross Gina Campalans, conductora del programa de Radio Energía Ibiza, con la ayuda del Psicólogo Ricardo Carrillo ofrecen herramientas para superar el duelo. Las etapas … Leer más
¿Qué nos hace felices? ¿Se puede educar para ser felices? La felicidad (en cuatro minutos) es un programa que invita a la reflexión y a la participación y que nace con la intención de aportar ideas para cumplir el sueño común de la humanidad durante siglos: ser felices. Revivir La Felicidad en cuatro minutos – … Leer más
Como respuestas normales, las familias enfrentadas a la enfermedad de Alzheimer pueden pasar a través de cinco etapas de ajuste: negación, sobre-envolvimiento, enojo, culpa y aceptación. Estas respuestas pueden ocurrir independientemente una de la otra y no necesariamente en ese orden.
Centrar la mirada en lo que uno hace bien, más que en lo negativo, una fórmula para vivir mejor Valorar, un aprendizaje. A las personas que van a una consulta porque tienen problemas, la psicología positiva les propone comenzar por mirar lo que esta bien. Rescatar la felicidad. En sus comienzos, la psicología … Leer más
«El verbo màgico que hoy y en el futuro debe guiar tu vida es : ¡Creer! Creer primero que nada en ti, pues nadie mejor que tú conoce todos tus sacrificios, tu entrega y tus propias verdades incambiables.. Debes Creer en ti, porque tu pasado no ha sido años de tiempo perdido, de … Leer más