Cuadernos de Ejercicios Estimulación Cognitiva de Esteve
¿Qué son?
Estos cuadernos de ejercicios que te presentamos son una ayuda para que realices Estimulación Cognitiva. En ellos hay ejercicios de memoria, recuerdo de textos, recuerdos del pasado, ejercicios de atención, lenguaje, y otros. Están preparados para personas con problemas de memoria.
Unos ejercicios son sencillos y otros son más complicados. Quizá en algunos tengas que pedir ayuda a un familiar. A ser posible realiza los ejercicios todos los días a la misma hora y en el mismo sitio, para conseguir un hábito de trabajo; puede ser adecuado hacer diariamente dos páginas. Conviene rellenar siempre los datos de la fecha: día, mes y año, así como la hora en el que empiezas a hacer el ejercicio.
Haz los ejercicios con tranquilidad y sin prisa. Tómate tu tiempo. Conviene que utilices siempre un lápiz y tengas al lado una goma de borrar. Por ejemplo, cuando vayas a hacer un dibujo, no pretendas terminarlo en unos segundos, debes primero pensar lo que vas a hacer y corregir y borrar si te equivocas; los ejercicios de atención conviene realizarlos en un ambiente relajado, centrándose sólo en lo que haces, sin ruidos alrededor.
Ten en cuenta que, igual que ejercitamos nuestro cuerpo, también debemos ejercitar nuestra mente.
Recuerda: “Todo lo que se ejercita se mejora; todo lo que no se ejercita, se pierde”
Cuaderno #1
Cuaderno #2
– Sigue diariamente los informativos de la radio o la televisión.
– Participa en juegos de mesa, haz pasatiempos.
– Acude a actividades culturales (cine, exposiciones, conferencias…).
– Colabora con organizaciones, asociaciones o voluntariados.
– Evita el aislamiento.
buenk¿isimo
Gracias a ti por visitar Alzheimer Universal, nuestro objetivo es siempre ayudaros en todo lo referente a la enfermedad, un saludo.
Gracias Oscar aqui esta a vuestra disposicion el material que consuderamos os pueda ser de utilidad tanto a profesionales como a cuidadores y familiares de enfermos de alzheimer o demencias neurodegenerarivas que precisan de este tipo de material para mantenerles con calidad de vida, un abrazo.
Gracias por compartir estos archivos con material muy interesante.
Gracias a ti por seguirnos Geraldine, un saludo de todo el equipo de Alzheimer Universal
MUY BUENO!!
Nos alegramos Amelia que te resulte interesante y de utilidad el Cuaderno de Ejercicios, un saludo
Gracias Amelia es objetivo de Alzheimer Universal brindaros la mejor informacion y asesoramiento que existe. De nuevo gracias pir seguirnos. Un abrazo
Tengo a mi padre con alzheimer y la información que transmiten es muy buena. Tanto para los fliares, como para los adultos mayores. El cuaderno está muy bueno. Gracias
Gracias Fabi es el objetivo de Alzheimer Universal el poder brindar apoyo y asesiramiento a los cuidadores. Familiares y profesionales que nos dedicamos a este ladron de recuerdos. Al aplicar estos ejercicios a tu padre ten siempre en cuenta la opinion del profesional que le trata y nunca le pongas ejercicios que el no pueda realizar, debido a su deterioro, ya que le produciras andiedad y frutracion y se negara a realizarlos. Empieza siempre de menos a mas para que se sienta motivado para ir aumentando en dificultad hasta el nivel maximo que el pueda y de esta manera potenciaras y mantendras, por mas tiempo, sus capacidades residuales, un abrazo y aqui nos tienes para todo lo que este a nuestro alcance. Un abrazo
me parece excelente, no he visto nada mejor
Gracias Pedro, esta es nuestra finalidad ofrecer los mejores contenidos sobre la enfermedad que nos ocupa, un saludo
excelente material,muchas gracias.
Gracias Paula espero os sea de utilidas como todo lo que en Alzheimer Universal procuramos ofreceros. Un saludo
Gracias por ofrecer este precioso material……será de mucha ayuda para complementar con la musicoterapia
La musicoterapia Elías como bien sabes es una gran herramienta dentro de las TNF, utilizada por buenos profesionales capaz de evocar grandes emociones y recuerdos en estos pacientes, gracias por seguirnos, un saludo.
hola buenas tardes, me podirías indicar como descaragr los dos libros ,me interesan paar un familiar, gracias
Hola Mary, gracias por tu comentario. Aquí te dejo los enlaces:
1.
https://alzheimeruniversal.eu/wp-content/uploads/2013/08/cuaderno1-11.pdf
2.
https://alzheimeruniversal.eu/wp-content/uploads/2013/08/cuaderno2-11.pdf
Donde sale la flecha hacia abajo Mar, podrás descargarlos. Gracias por seguirnos. Un saludo
Gracias por el aporte. Se lo imprimirè a mama.
Doris siempre antes mira que nivel necesitaría segun su deterioro, no debes ponerle ejercicios que no sea capaz de realizar y le generen ansiedad. Esto hará que ponga excusas para no seguir realizandolos como me duele la cabez, no tengo las gafas, dormí mal…… siempre hay que empezar de menos a mas, y si es algo que puede pero que sabes le va a suponer un esfuerzo estar a su lado para ir animándole y no dejar caiga en la frustración. Gracias por seguirnos, un saludo en nombre de todo el equipo de Alzheimer Universal.
Gracias, excelente material.
Gracias Francisca, eso es lo que queremos, ser útiles. Un saludo en nombre de todo el equipo de alzheimer universal.
Muchas gracias por facilitanos estas herramientas de trabajo y estudio. Seguro seran de gran utilidad.
Gracias a ti Luis, es para nosotros un honor recibir este tipo de comentarios que nos animan a seguir trabajando a todo el equipo de Alzheimer Universal en esta labor de apoyo, ayuda e información en el mundo del alzheimer.
Corresponde Felicitar, recomendar y poner en práctica. Buenísimo!!!!!!!!!
Gracias Hugo, felices fiestas y todo lo mejor para el nuevo año de parte de todo el equipo de Alzheimer Universal. Un abrazo
Hola que tal los libro se pueden encontrar en alguna libreria, o solo se pueden descargar.
Saludos.