Ejercicios cognitivos para potenciar la salud cerebral: Guía 2025

Ejercicios cognitivos para potenciar la salud cerebral. El cerebro humano es considerado uno de los órganos más fascinantes y complejos del cuerpo. Su capacidad de adaptarse, aprender y evolucionar a lo largo de nuestra vida es extraordinaria.

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Fichas de estimulación cognitiva para mayores

Descargar fichas de estimulación cognitiva gratis

Fichas de Estimulación cognitiva

La estimulación cognitiva es clave para mantener la agilidad mental y fortalecer las funciones cerebrales, como la memoria, la atención y el razonamiento. Por eso, hoy compartimos una serie de fichas diseñadas para ejercitar la mente de forma sencilla y entretenida.

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Entendiendo el edadismo: Qué es, ejemplos y recursos

Entendiendo el edadismo - La Caixa

Entendiendo el edadismo: El edadismo es un tipo de discriminación basado en la edad. Aunque a menudo se asocia con las personas mayores, también puede afectar a los más jóvenes.

Desde estereotipos en el trabajo hasta barreras en el acceso a la salud, este fenómeno está presente en muchos ámbitos de la sociedad.

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Recetas seguras y disfagia

Recetas seguras y disfagia

Recetas seguras. La disfagia, o dificultad para tragar, requiere una adaptación cuidadosa de las comidas para garantizar una alimentación segura y nutritiva.

A continuación, se presentan diez recetas (y 8 enlaces de descarga directa con libros) especialmente diseñadas para quienes enfrentan esta condición, manteniendo el sabor y la variedad en cada plato.

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¿Qué es un Ictus?

Qué es un Ictus

Un Ictus es un déficit neurológico ocasionado por una disminución importante del flujo sanguíneo cerebral. Esto puede suceder de forma anormalmente brusca (ictus isquémico). También puede ocurrir por la hemorragia originada por la rotura de un vaso cerebral (ictus hemorrágico).

También se llama accidente cerebro vascular (ACV) o infarto cerebral.

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