Algunos ejemplos de terapias no farmacológicas que se han demostrado beneficiosas para las personas con enfermedad de Alzheimer son:
Estas son solo algunas de las muchas terapias no farmacológicas que existen para ayudar a las personas con enfermedad de Alzheimer.
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Dormir bien es una de las bases de la salud. Sin embargo, muchas personas tienen problemas para dormir. Les cuesta conciliar el sueño. O se despiertan varias veces durante la noche. Por eso en este artículo encontrarás consejos para dormir mejor. Como resultado, se levantan cansadas.
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En este artículo descubrirás cómo funciona el neurofeedback para reducir la ansiedad en tu cerebro y qué beneficios puede aportar esta técnica.
Reducir la ansiedad entrenando tu cerebro es posible. A continuación, te explicamos cómo funciona el neurofeedback y por qué cada vez más personas lo utilizan.
La ansiedad es un mal común. Muchas personas luchan con miedo, tensión y nerviosismo. En este contexto, el neurofeedback es una técnica que puede ayudar. Con neurofeedback, puedes reducir la ansiedad entrenando tu cerebro para sentirse más calmado y estable.
La escucha activa en demencia no consiste en “oír palabras”. Consiste en descubrir lo que hay detrás. Las personas con demencia tienen cosas que decir y, de hecho, las dicen. Sin embargo, sus frases pueden parecer fragmentadas, repetitivas o incluso inconexas. Por eso, cuando se trabaja con un enfoque centrado en la persona, uno de los objetivos es comprender el significado que subyace en lo que se expresa.
Los ejercicios para fortalecer la memoria son clave para el día a día. Nos ayuda a recordar nombres, tareas, citas y hasta dónde dejamos las llaves. Afortunadamente, existen ejercicios para la memoria gratis que puedes hacer en cualquier momento para mejorar tu capacidad de retención y concentración.
La detección temprana del Alzheimer es fundamental para mejorar la calidad de vida de los afectados. En este contexto, la tecnología está desempeñando un papel clave en el desarrollo de herramientas que faciliten el diagnóstico temprano. The Mind Guardian se ha introducido recientemente.
Los ejercicios para mayores son fundamentales para mantener una buena calidad de vida en la tercera edad.
Ejercicios para mayores: «Guía completa para mantenerse activo a cualquier edad«
En este artículo, exploraremos una variedad de actividades físicas adaptadas a las necesidades de las personas mayores. Nos centraremos en ejercicios seguros y efectivos. Estos ejercicios pueden realizarse incluso desde una silla.
El Método Montessori, originalmente desarrollado para la educación infantil, ha sido adaptado con éxito para personas con deterioro cognitivo o demencias, convirtiéndose en una valiosa Terapia No Farmacológica. (TNF).
Esta adaptación, iniciada por Cameron J. Camps, busca conservar capacidades y mejorar la interacción con el entorno en pacientes con enfermedades neurodegenerativas.
Mejorar la memoria es fundamental no sólo para nuestra vida diaria, sino también para prevenir el deterioro cognitivo. Muchas de estas recomendaciones están relacionadas con mantener un estilo de vida saludable que favorezca el bienestar general. A continuación, te presentamos consejos prácticos y efectivos divididos en diferentes ámbitos:
Consejos de un Geriatra para Cuidar a Personas con Demencia
«Quien hace lo que puede no está obligado a hacer más»
Desde 2008, y por nuestra experiencia en el blog, junto a miles de cuidadores, hemos tenido el privilegio de acompañar a personas que padecen Alzheimer u otras formas de demencia, pero sobre todo a sus cuidadores, ya sean familiares o no.
Juegos para la memoria: 60 Fichas Gratis de Estimulación Cognitiva Para Adultos
En nuestro día a día, solemos enfocarnos en mantenernos activos físicamente, pero ¿cuánto tiempo dedicamos a cuidar nuestra mente?.
Los juegos para la memoria se han convertido en una herramienta eficaz y accesible para mantener nuestro cerebro en forma, especialmente a partir de los 45 años. Si alguna vez te has preguntado cómo mejorar tu agilidad mental, aquí tienes la respuesta: las fichas de estimulación cognitiva.