La memoria es una habilidad valiosa que puede mejorar con el tiempo si se le presta la atención adecuada. Este artículo ofrece 10 consejos simples que pueden ser de gran utilidad para fortalecer y mantener una memoria aguda a lo largo de la vida. La evidencia sugiere que la variedad de actividades mentales es clave para este proceso.
Más Deportes para Adultos Mayores
El deporte en adultos mayores es un tema muy interesante y relevante, ya que tiene múltiples beneficios para la salud física y mental de las personas que lo practican. En este texto, te voy a contar por qué el deporte es tan importante para las personas mayores, qué deportes son los más adecuados para ellas y cómo puedes empezar a hacer ejercicio de forma segura y divertida.
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Memoria: cómo cuidarla con ejercicio físico y mental
Cómo preservar la agilidad de la memoria en la tercera edad con una simple rutina La memoria es una de las funciones cognitivas que más se deterioran con el paso de los años. Olvidar nombres, fechas o lugares comunes puede ser una señal de que nuestro cerebro necesita más estimulación y cuidado. Afortunadamente, existen hábitos sencillos que […]
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Meditación para la memoria con solo 10 minutos al día
Cómo mantener la mente joven con solo 10 minutos al día La memoria es una de las funciones cognitivas que más se deterioran con el paso de los años. Sin embargo, existen formas de prevenir o retrasar este proceso y mantener la mente joven y activa. Una de ellas es practicar la meditación, un hábito que […]
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Juegos de psicomotricidad: salud y diversión para mayores
Cómo mejorar la salud física y mental de las personas mayores con juegos de psicomotricidad La psicomotricidad es la capacidad de coordinar los movimientos del cuerpo con los procesos mentales. Es una habilidad que se desarrolla desde la infancia y que se va perdiendo con el paso de los años, sobre todo si no se […]
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Juegos de estimulación cognitiva para el 2023
La estimulación cognitiva es una forma de entrenar y mejorar las capacidades mentales como la memoria, la atención, el lenguaje, el razonamiento o la resolución de problemas. Estas capacidades pueden verse afectadas por el paso del tiempo, el estrés, las enfermedades o el aislamiento social. Por eso, es importante mantenerlas activas y ejercitadas mediante actividades lúdicas y divertidas que nos ayuden a prevenir o retrasar el deterioro cognitivo.
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Movimientos pasivos para las personas encamadas con Alzheimer: una forma de cuidar su salud y bienestar
¿Sabías que la inmovilidad prolongada puede tener graves consecuencias para la salud de las personas mayores, especialmente si padecen Alzheimer u otras demencias? La falta de movimiento puede provocar pérdida de masa muscular y ósea, alteraciones en la circulación sanguínea, problemas respiratorios y digestivos, y mayor riesgo de desarrollar úlceras por presión.
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El Síndrome del Cuidador Quemado o Estresado
Hola Chic@s. Hoy os traemos un pequeño e interesante resumen que todo cuidador de una persona que requiera de unos cuidados especiales, y más concretamente de los cuidadores de personas con demencia, debería leer. De todas formas, al final de este artículo añadiremos otros artículos más completos sobre el síndrome del cuidador quemado.
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Terapia Ocupacional Domiciliaria. Te lo explicamos!
Hay profesiones que son todo vocación. La empatía y dedicación de los terapeutas ocupacionales es increíble. Esta disciplina de la ciencia de la salud es para la salvación o mejora de la calidad de vida de muchas personas. Por ello, es importante prestar atención a una serie de factores y técnicas fundamentales en este entorno que te ayudarán a convertirte en un profesional de calidad y realizar un trabajo eficiente.
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Estimulación Cognitiva en Pacientes de Alzheimer
Los profesionales que nos dedicamos al estudio de la enfermedad de Alzheimer nos referimos a la estimulación cognitiva como un tratamiento diseñado y aplicado por especialistas, interdisciplinar, con un método propio y concreto, complementario a los fármacos específicos para la demencia, que se aplica al paciente pero que implica tanto al paciente como a su familia.
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Cuadernos de Trabajo para Ejercitar el Cerebro en Casa
Este material consta de un cuaderno de bienvenida en el que, además de diferentes actividades estimulantes, se incluyen ejercicios sobre preferencias personales, perfiles, aficiones, etc. El segundo cuaderno, llamado Trabajamos y disfrutamos, tiene diferentes niveles de ejercicios que nos permiten trabajar diferentes dominios cognitivos. Por último, están nuestros cuadernos de escritura y aritmética, estos últimos con especial énfasis en los ejercicios verbales y aritméticos que creemos que deberían hacerse de forma más específica si es posible.
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● Atención: Importancia de la Terapia Ocupacional en Nuestros Mayores
El concepto de terapeuta ocupacional cada vez es más común escucharlo. Sin embargo, muchas personas no son realmente conscientes del papel que tienen estos profesionales en la sociedad.
La terapia ocupacional supone uno de los roles más importantes dentro del proceso de rehabilitación ya que colabora en involucrar las tareas y actividades de la vida diaria.
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Meditación, Beneficios y Tipos
¿QUÉ ES LA MEDITACIÓN? ¿QUÉ BENEFICIOS TIENE Y QUÉ TIPOS HAY? Definición de meditación Se le considera meditación a la práctica de cuerpo y mente, basada en una profunda historia por detrás, que se utiliza para aumentar el estado de calma y relajación física, mejorar la estabilidad psicológica y mejorar la salud (además del bienestar). […]
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El poder de tener una Mascota para los Enfermos de Alzheimer y otras Demencias
Es muy común tener una mascota en los hogares, pero no solemos ser conscientes de los beneficios que tienen en nuestra salud. Tener un animal en casa aporta compañía y propicia un ambiente idóneo para formar un fuerte vínculo afectivo con él. El poder de tener una Mascota para los Enfermos de Alzheimer y otras […]
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Descarga 18 Guías para Cuidadores Alzheimer (Gratis)
Descarga Cuadernos y Guías para Cuidadores de pacientes con Alzheimer
Cuadernos de estimulación cognitiva: Descarga (Gratis) Guías de Estimulación Cognitiva y Ejercicios para hacer en Casa
Todos son GRATUITOS.
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Cuaderno de Ejercicios para Estimulación Cognitiva y Reforzar la Memoria
Descarga gratis de ejercicios y fichas de estimulación cognitiva. Cuaderno de actividades pensado para trabajar la estimulación cognitiva en sesiones individuales con personas diagnosticadas de demencia en fase inicial.
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Servicios Integrales en el Centro de Día
El centro de día Abastos ofrece programas de actividades supervisadas, que incluyen las siguientes áreas: recreativas, artísticas físicas, entre otras que les permiten fortalecer su condición, intelectual, corporal y emocional y a la vez esto favorece en la mejora de las habilidades en la vida cotidiana, incluso si tu ser querido sufre de algún tipo de demencia podría ser capaz de disfrutar la música, de realizar actividades simples y de estar rodeado de otras personas.
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Estimular al Enfermo de Alzheimer en Casa
Uno de los retos más importantes que hay que afrontar a la hora de cuidar a un paciente con enfermedad de Alzheimer es estimular al paciente en casa.
La siguiente infografía muestra diez pautas relevantes para lograr este objetivo.
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Terapia Asistida por Animales
Terapia asistida por animales Con el paso de los años los animales se están convirtiendo más que una compañía en un gran apoyo cuando más lo necesitamos. Hoy hablamos de la terapia asistida por animales (caballos y burros, perros, delfines, etc)
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Cuadernos de Repaso: Alzheimer y Demencia Fase Leve y Moderada
Cuadernos de Repaso gratuitos: Alzheimer y Demencia Fase Leve y Moderada. Descárgalos ya! Agradecimientos a la Fundación ACE y a SeniorCoach por el asesoramiento y ayuda que nos proporciona.
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Cuadernillo de Estimulación Cognitiva en Fase Leve en Demencias
Aunque este cuaderno está orientado a pacientes en fase leve, hay que tener en cuenta que existe gran heterogeneidad clínica de unos pacientes a otros, (cada persona es un mundo) por lo que el grado de adaptación a un paciente concreto variará de unas tareas a otras.
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Asociaciones de Familiares de Alzheimer (AFA’s)
Asociaciones de Familiares de Alzheimer (AFA’s) Una de las pocas herramientas con las que cuentan los familiares a la hora de afrontar el cuidado de su familiar enfermo de Alzheimer es la AFA de su localidad, esa asociación que a lo mejor ni siquiera sabíamos que existía en nuestro lugar de residencia o que, aún […]
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Nuevas Tecnologías y Alzheimer
Las nuevas tecnologías han llegado para quedarse también en el mundo del Alzheimer Nuevas Tecnologías y Alzheimer En un mundo cada vez mas digitalizado en todos los ámbitos de actividad era de esperar que las nuevas tecnologías también llegaran y se asentaran en el Universo Alzheimer.
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Guía de Actividades para Enfermos con Demencias
Guía para Facilitar la Realización de Actividades para Enfermos con Demencia. Descárgalo. Es gratuito.. como siempre! Es Alzheimer Universal, inteligencia Colectiva en la Lucha Contra el Alzheimer.
