Cómo preservar la agilidad de la memoria en la tercera edad con una simple rutina La memoria es una de las funciones cognitivas que más se deterioran con el paso de los años. Olvidar nombres, fechas o lugares comunes puede ser una señal de que nuestro cerebro necesita más estimulación y cuidado. Afortunadamente, existen hábitos sencillos que […]
¿Qué actividades de estimulación cognitiva se pueden realizar en casa?
¿Qué actividades de estimulación cognitiva se pueden realizar en casa? Las terapias más utilizadas dirigidas a la persona enferma son la estimulación cognitiva, el entrenamiento en las actividades de la vida diaria, la actividad física (o gerontogimnasia), arteterapia y musicoterapia, entre otras. En principio, se pretende que estas terapias sean realizadas por profesionales, ya sea […]
Los Secretos de la Memoria de Héctor Ruiz
este libro es un viaje por los múltiples secretos de la memoria y nos adentra en una de las aventuras científicas más fascinantes en nuestro afán por descubrir quienes somos, y lo hace a través de las historias humanas extraordinarias que nos han revelado las virtudes y los defectos de nuestro don más precisado: la memoria.
Cuadernos de Trabajo para Ejercitar el Cerebro en Casa
Este material consta de un cuaderno de bienvenida en el que, además de diferentes actividades estimulantes, se incluyen ejercicios sobre preferencias personales, perfiles, aficiones, etc. El segundo cuaderno, llamado Trabajamos y disfrutamos, tiene diferentes niveles de ejercicios que nos permiten trabajar diferentes dominios cognitivos. Por último, están nuestros cuadernos de escritura y aritmética, estos últimos con especial énfasis en los ejercicios verbales y aritméticos que creemos que deberían hacerse de forma más específica si es posible.
Cómo Cambiaría Nuestra Vida sin Memoria?
EL HOMBRE CON MEMORIA DE 7 SEGUNDOS. ¿Cómo cambiaría nuestra vida sin memoria? Sin memoria anterógrada y retrógrada, tendríamos serias dificultades para tener una correcta adaptación laboral, familiar y social. Tendríamos la sensación de permanecer en el mismo instante durante toda la eternidad, una y otra vez. El caso de Clive Wearing se considera el […]
Ejercicios de Estimulación Cognitiva en Casa.
Las siguientes actividades sugeridas son adecuadas para para pacientes con demencia leve. Los diversos contenidos de estas actividades se pueden simplificar para poder aplicarlos en pacientes con demencia moderada.
Es decir, en una actividad de contar dinero, no le pediremos que cuente la cantidad en una pequeña pila de monedas, pero podemos pedirle que cuente cuántas monedas iguales hay cada uno de ellos (lo importante es improvisar y que se sientan bien realizando las actividades).
7 Recomendaciones para Prevenir la Pérdida de Memoria.
A pesar de que no exista ningún tipo de pauta/estilo de vida que consiga evitar completamente la pérdida de memoria y el deterioro cognitivo ante una enfermedad neurodegenerativa, sí que hay patrones que podemos modificar y sobre los que podemos trabajar para fortalecer nuestro cerebro y retrasar dicho deterioro neuronal.
Reserva Cognitiva Explicada con un Sencillo Ejemplo
Entre estas herramientas, la estimulación cognitiva es la más recomendada por los profesionales de la materia y para ejercerla conviene que conozcamos y tengamos en cuenta algunos aspectos o características propias e interesantes de este órgano vital como puede ser, entre otras, la reserva cognitiva.
Plasticidad Cerebral y Estimulación Cognitiva
Para inaugurar este mes de septiembre que acaba de comenzar, en el que se conmemora el próximo 21 el Día Mundial del Alzheimer 2021, queremos traer a colación una de las excelencias de nuestro órgano más preciado; hablaremos de la plasticidad cerebral como una de las herramientas para mantenerlo activo durante más tiempo también en enfermos de Alzheimer y/u otras demencias.
Ejemplos Ejercicios de Estimulación Cognitiva
Uno de los factores que contribuye a ralentizar la evolución de una demencia, es la realización de ejercicios de estimulación cognitiva. Ejemplos Ejercicios de Estimulación Cognitiva La mayoría de cuadernos de estimulación cognitiva que encontramos ya sean digitales o impresos, suelen integrar el mismo tipo de actividades, por lo que pueden resultar poco motivantes o […]
10 Consejos Simples para Mejorar tu Memoria
10 Consejos Simples para Mejorar tu Memoria
Hay mucha evidencia que sugiere que a mayor variedad de actividad mental, mejor está nuestra memoria a medida que envejecemos. Aquí os damos algunos consejos que pueden ser de mucha utilidad pra mantenernos mentalmente activos más tiempo.
Nuevas Tecnologías y Alzheimer
Las nuevas tecnologías han llegado para quedarse también en el mundo del Alzheimer Nuevas Tecnologías y Alzheimer En un mundo cada vez mas digitalizado en todos los ámbitos de actividad era de esperar que las nuevas tecnologías también llegaran y se asentaran en el Universo Alzheimer.
‘Perdí las Chuletas de Cordero’…
‘Perdí las chuletas de cordero Por Harriet Hodgson. Adaptado por Alzheimer Universal Tanto mi esposo como yo tenemos herencia británica y nos encantan las chuletas de cordero. Aunque el precio del cordero ha aumentado en el mercado, estábamos dispuestos a pagarlo. Así que fui a la carnicería y compré cuatro gruesas chuletas. Cuando volví a […]
Suplementos y Dieta Aconsejables para Enfermos de Alzheimer
La mejor capacidad memorística, la prevención de la enfermedad de Alzheimer, la pérdida de memoria, y el impacto de las causas de la enfermedad de Alzheimer todos dependen del estilo de vida. La dieta es fundamental para la salud de tu cerebro. Y con la dieta adecuada en la enfermedad de Alzheimer, realmente puedes influir en la salud de tus genes.
Marihuana y Daños Irreparables en Cerebros en Desarrollo
Marihuana y Daños Irreparables en Cerebros en Desarrollo Si hace días publicábamos una entrada acerca de un reciente estudio sobre la relación de consumidores de marihuana con un posible diagnóstico futuro de Alzheimer, hoy hablaremos de los efectos de la marihuana en el cerebro a largo plazo, y para esto, es necesario recordar algunas características […]
Correlacionan a Consumidores de Marihuana con Posible Futuro Alzheimer
Marihuana: el uso crónico parece estar asociado al incremento de riesgo de padecer Alzheimer De un tiempo hasta ahora, y en particular durante los últimos meses, han aumentado las publicaciones, la aparición de estudios de dudosa veracidad y la difusión de información sobre los efectos tan positivos que una planta, que genera tanto debate como […]
Claves para Prevenir la Pérdida de Memoria.
Claves para prevenir la pérdida de memoria. Durante unos años estuve trabajando en un centro de Alzheimer como Terapeuta Ocupacional. Fue una gran experiencia y un aprendizaje que me ayudó a darme cuenta de lo importante que son las facultades mentales.
Ejercicios: La Estimulación Cognitiva (Descarga gratis)
Ejercicios de estimulación cognitiva para descargar La Estimulación Cognitiva Cuando hablamos de estimulación cognitiva, nos referimos a todas aquellas acciones que hacemos, ya no tan sólo para preservar la memoria, sino para mejorarla, o aprender nuevas capacidades.
Los Mecanismos de la Memoria según Joaquín Fuster
Los Mecanismos de la Memoria Transcripción del vídeo divulgativo donde el neurocientífico y psiquiatra Joaquin Fuster explica los mecanismos de la memoria humana. En concreto, la memoria activa o de trabajo. [Tweet “El cerebro es un festival. Son fuegos artificiales. J. Fuster”] Joaquín Fuster explica “Los Mecanismos de la Memoria” ¿Cómo está la memoria […]
Estimulación Cognitiva y Rehabilitación Neuropsicológica (8 módulos gratis)
Estimulación Cognitiva y Rehabilitación Neuropsicológica (8 módulos gratis) Desde Alzheimer Universal os presentamos un curso de Estimulación cognitiva, dividido en 8 módulos temáticos en abierto y online. La iniciativa ha sido impulsada desde la Universitat Oberta de Catalunya (UOC).
Entrevista Dra. Andrea Slachevsky Chonchol, autora de Cerebro Cotidiano.
Excelente entrevista a la doctora chilena Andrea Slachevsky Chonchol Andrea Slachevsky es doctora en Ciencias, especialidad en Cerebro, Conducta y Comportamiento por la Universidad Pierre et Marie Curie. París. Francia. Acerca de Cerebro Cotidiano Las neurociencias constituyen uno de los territorios interdisciplinarios que mayores aportes han realizado en la aventura de ampliar las fronteras del […]
Recomendaciones para Mejorar las Capacidades Intelectuales
Hoy recordaremos las principales funciones del cerebro y cómo mejorar las funciones intelectuales. El cerebros el órgano central de nuestro Sistema Nervioso y es resultado de millones de años de una evolución que comenzó a partir de la estructura cerebral de reptiles hasta hoy, que es considerado como muy complejo y el más importante órgano de nuestro cuerpo.
Más de 20 Sencillos Métodos para poner el Cerebro en su lugar y liberar la Mente
23 sencillos métodos para poner el cerebro en su lugar y liberar la mente Victoria Nazarevich (psicóloga y arte-terapeuta enseña a manejar las emociones que nos atormentan en la vida diaria. La mayoría de las personas en algún momento de su vida tiene problemas, miedos o dudas que dependiendo de la personalidad la afectarán; cuando […]
Últimos descubrimientos de la Memoria Humana
Nuevos descubrimientos sobre la memoria Hoy desde Alzheimer Universal os hablaremos de los distintos tipos de memoria y de un reciente e interesantísimo estudio que ha publicado la Revista Cortex. Muchos de nosotros recordaremos la película Memento donde el protagonista tenía amnesia anterógrada, (le incapacita para recordar sucesos de su vida de un día para […]