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El poema Si alguna vez olvido quién soy, de Fina Tur, sigue emocionando años después de su publicación. No ocurre por casualidad. Este texto toca uno de los miedos más profundos que aparecen cuando una persona convive con el Alzheimer o con otra forma de demencia: perder la memoria, desdibujar la identidad y dejar de reconocerse a sí mismo o a quienes ama.
En Alzheimer Universal compartimos este poema que expresa con sensibilidad algo que muchas familias sienten, pero no siempre saben explicar. Quien cuida sabe que el olvido no afecta solo a los recuerdos. También afecta al vínculo, a la forma de mirar, a la seguridad emocional y a la necesidad de que alguien permanezca cerca cuando todo cambia.
Por eso, este poema de Fina Tur no se queda en la belleza de sus palabras. También actúa como consuelo, como homenaje y como espejo de miles de experiencias reales. Muchas personas cuidadoras se reconocen en cada verso porque han vivido ese miedo y también esa promesa silenciosa de seguir ahí.
Reel del poema recitado por Elvira Lomba
Para acercar este poema a nuevas personas hemos querido compartir una versión recitada en formato reel. En este vídeo, el poema de Fina Tur está interpretado por Elvira Lomba, actriz española.
La interpretación aporta una dimensión diferente al texto. Escuchar el poema permite percibir mejor su ritmo, su delicadeza y su profundidad emocional. En muchos casos, quienes cuidan a una persona con Alzheimer sienten que estas palabras reflejan exactamente lo que viven cada día.
Poema “Si alguna vez olvido quién soy”, de Fina Tur
Fina Tur
Si alguna vez olvido quien soy…
Ven y llévame al mar para que me funda en su azul…
Dile a la luna llena que necesito verla…
Y a las estrellas que vigilen que no me apague…
Recuérdame cada intento…
Para que recuerde que fui capaz…
Enséñame montañas, sonrisas y nubes…
Y dime que me esperan…
Tararéame bajito y balancea mi cintura para que la música regrese a mis pulmones…
Susúrrame un «te quiero» para que mi corazón recuerde lo que es latir…
Dime que los sueños son más reales que la realidad y que me esperas allí para demostrármelo…
Tráeme lluvia y tormentas para poder resguardarme en casa…
Inventa fantasmas y fantasías que hagan temblar mi piel…
Abre puertas que resuciten mi alma y me devuelvan la fe…
Átame a tu abrazo y no me dejes escapar…
Mírame a los ojos para que los tuyos griten mi nombre y me reconozca de nuevo…
Y hazme saber que el amanecer no amanece sin mi despertar…
…Si alguna vez olvido quien soy…
Por favor…
No lo olvides tú…
Qué significa “Si alguna vez olvido quién soy”
El poema habla del deterioro de la memoria, pero sobre todo del amor que permanece. No pide heroicidad ni soluciones imposibles. Pide algo profundamente humano: que alguien recuerde por nosotros cuando nuestra memoria empieza a fallar.
Ese mensaje conecta especialmente con el mundo del Alzheimer. Muchas familias sienten que la enfermedad no solo borra recuerdos. También amenaza con borrar la identidad. Por eso el poema plantea una idea sencilla pero poderosa: si un día yo no sé quién soy, recuerda tú por mí.
Por qué este poema emociona tanto a las personas cuidadoras
Quien cuida a una persona con demencia sabe que hay momentos difíciles de explicar. A veces la enfermedad obliga a repetir respuestas muchas veces. Otras veces cambia el carácter, introduce confusión o rompe rutinas. En medio de todo eso, cuidar significa sostener con paciencia una relación que también está cambiando.
El poema de Fina Tur habla precisamente de esa parte invisible del cuidado. No habla de tratamientos ni de diagnósticos. Habla del vínculo humano. De mirar con ternura. De acompañar incluso cuando la memoria se debilita.
Un poema sobre Alzheimer, identidad y memoria
Aunque el poema puede interpretarse desde muchas experiencias vitales, su relación con el Alzheimer es evidente. La enfermedad afecta a la memoria, pero también a la orientación y a la forma en que una persona se reconoce a sí misma.
Por eso este texto funciona casi como una promesa compartida. Frente al avance del deterioro cognitivo, el poema propone algo profundamente humano: seguir nombrando, seguir recordando y seguir cuidando.
Vídeo del poema
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Última actualización marzo 2026
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Hermoso poema, gracias por compartir.
Muy bello y sera xq en éste momenti stoy triste me llego al alma y me puse a pensar en muchas cosas gracias x compartir este bello poema
Ya olvidaste quién eres pero yo JAMÁS lo olvidaré y me tendrás junto a tí tanto tiempo comoTÚ lo decidas porque te irás cuando dejes te mostrar la inmensa fortaleza que pese a tu fragilidad te ha llevado a sorprender a quienes sabemos de tus años de padecimiento que siempre traté de hacerlos lo menor posible dándote mi entrega totaa y viviendo sólo para TÍ, que representaste todo para mí y que aún ahora, cuando hemos tenido que separarnos para mejorar en algo ambos, sigues presente en mis sueños y despertar de cada día, deseando que pases un mejor día que yo.
!Te querré eternamente!
Poema lleno de bellos sentimientos. Ojalá no olviden quién soy!
maravilloso!!
Llévame al mar….<3
Ohhhh preciosoooo…….
me hizo llorar
Gracias por compartir!!!
No me canso de verlo 😉
Hola, me gustó mucho cómo escribes. Un saludo