Según una Investigación Española, el ejercicio físico y la ingestión de melatonina pueden proteger del Alzheimer. Mientras no se encuentre un tratamiento farmacológico adecuado, la adopción de hábitos de vida saludables son vitales para reducir el riesgo de aparición de la enfermedad y disminuir la severidad de sus efectos. La combinación de dos terapias […]
Zumos contra el Alzheimer (Estudios)
Los zumos de fruta, buenos aliados contra el Alzheimer | Nutrición y salud Los compuestos bio-activos del zumo de frutas ayudan a prevenir o retardar el Alzheimer Miércoles, 26 de Septiembre de 2012 La Asociación Española de Fabricantes de Zumos fomenta el consumo de zumos de fruta alrededor del […]
Zumos de frutas. Buenos aliados
Estas investigaciones vienen a demostrar, una vez más, que los alimentos son la mejor medicina Algunos de los defensores de esta línea de investigación afirman: Los zumos de frutas y verduras pueden desempeñar un importante papel en retrasar la aparición de la enfermedad de Alzheimer” afirma Qi Dai, director jefe del estudio. Estos productos “contienen protecciones […]
Razones para comer manzanas
Hoy te contamos 8 buenas razones para comer manzanas Mejora las funciones cerebrales – según Good Housekeeping, la fruta ha sido vinculada a un aumento en la producción de acetilcolina, que se comunica entre las células nerviosas. Esto hace con que la manzana pueda ayudar a la memoria y reducir las posibilidades de desarrollar Alzheimer. […]
Alimentos para tu Cerebro y tu Memoria
¿Cómo nos alimentamos? Almendras Salvo que seas alérgico, y con el fin de mejorar la memoria, las almendras deberían ser consumidas a diario. Sin embargo, casi nunca o nunca las agregamos a nuestras alimentación sólo en ocasiones especiales en repostería o «picoteo». Consumir cuando menos dos almendras al día mejora enormemente la memoria y la […]
Mayores: El calor y el cerebro. Cosas que debes saber
El calor pone a prueba al cerebro La Sociedad Española de Neurología alerta ante las altas temperaturas Nos encontramos en plena canícula y el cerebro es uno de los más afectados por las altas temperaturas. El calor hace que el impulso nervioso se propague más lentamente, por lo que tiene más problemas para regular la […]
Los antioxidantes no afectan a los biomarcadores
El hecho de añadir a la dieta suplementos antioxidantes como las vitaminas E o C no parece afectar algunos biomarcadores del líquido cefalorraquídeo (LCR) asociados a la enfermedad de Alzheimer, según muestra un reciente estudio publicado en la revista Archives of Neurology. El aumento del consumo de alimentos con antioxidantes puede incrementar la capacidad del […]
Nutrición y Demencia Alzheimer
Aspectos relacionados con la nutrición: Realizar comidas frecuentes y poco abundantes (por ejemplo, 5 ó 6 tomas al día). Utilizar la máxima variedad de alimentos. Elegir los alimentos según las preferencias del paciente. Cuidar la presentación de los platos. Deben ser platos que llamen la atención del paciente, con una amplia gama de colores y […]
La deshidratación puede alterar el proceso y rendimiento mental.
La deshidratación puede alterar el proceso y rendimiento mental La deshidratación puede alterar el proceso y rendimiento mental, mientras que diversos nutrientes y otras sustancias pueden producir efectos positivos en la capacidad cognitiva, según ha explicado la doctora Marcela González-Gross durante su intervención este miércoles en el «XII Encuentro Nacional de Salud y Medicina de […]
El 40 % de los mayores de 80 años padece algún tipo de demencia
Los días 3,4 y 5 de noviembre tiene lugar la celebraciòn del XI Congreso Nacional de Semer (Sociedad Española de Mèdicos de Residencias) en Almerìa. El 40 por ciento de las personas mayores de 80 años padece algùn tipo de demencia, especialmente Alzheimer, lo que supone uno de los principales motivos que lleva a las […]
Atender Necesidades de los Mayores (Alimentación)
Atender Necesidades de los Mayores La Alimentación La población geriátrica es un conjunto tan heterogéneo de individuos que resulta imposible hacer unas recomendaciones dietéticas en general. Por ello, lo aconsejable es agrupar, por un lado, las recomendaciones para una «dieta ideal» y, por otro, las peculiaridades para la «persona mayor dependiente» y «la nutrición entera». […]