Ejercicios para preservar la memoria

En otras ocasiones ya hemos hablado de algunos de estos ejercicios, hoy son los consejos de Ciro Gaona los que nos servirán para hacer frente a la perdida de memoria. Unas simples actividades diarias con las que podemos tratar de evitar algunas enfermedades del cerebro. Ejercicios para preservar la memoriaCon simples actividades podemos retardar la … Leer más

20 ejercicios para mejorar la Memoria (Neuróbica)

Desde Pensamiento Imaginactivo (www.manuelgross.bligoo.com) os traemos nuevamente algo de Neuróbica, que si bien, como comentábamos en esta entrada no es algo que se haya podido demostrar (como con casi en todo en este mundo del cerebro, la memoria y las demencias), pero nunca está de más saberlo y quizás seguir algunos consejos que a pesar … Leer más

Frutos rojos para la memoria y agudeza mental

Los frutos rojos ayudan a mantener la agudeza mental y evitar la pérdida de memoria Estos alimentos ricos en antinflamatorios y antioxidantes pueden retrasar hasta dos años y medio el deterioro cognitivo propio del envejecimiento   Investigadores del Brigham and Women’s Hospital de Boston, en Estados Unidos, aseguran que un consumo elevado de fresas, cerezas, … Leer más