Cuidador Alzheimer 
MEDITAR: UN CAMINO HACIA EL EQUILIBRIO
Cada vez se oye hablar más del concepto de mindfulness. Dicho término, que tan de moda está en la actualidad, y aunque parezca algo novedoso y revolucionario, no es más que la reinvención en un formato más consumible y atractivo para la sociedad
[Tweet «Aire: mezcla homogénea de gases que constituye la atmósfera terrestre…necesaria para la vida»]
Cuántas veces habremos escuchado: el cuidador tiene que cuidarse; el cuidador necesita oxígeno; ¿quién cuida al cuidador?… Frases y preguntas que a algunos de los que cuidamos nos llegan a ofender e irritar…
Tenemos el placer de presentaros hoy una nueva sección de Alzheimer Universal. Una sección que ha nacido de la mano del creador de la plataforma, Jesús TJ y de un servidor Pablo A. Barredo ‘Diario De Un Cuidador, amigos, compañeros de batalla y cuidador y ex cuidador de madres con Alzheimer respectivamente.
El enfermo de Alzheimer en etapas moderadas y avanzadas desarrolla esporádicamente un curioso ritual de movimientos con las manos, temporal y continuo, con agitación, que parece rememorar un antiguo quehacer del pasado. Suele ser secundario a estancias hospitalarias (en condiciones de delirium o síndrome confusional agudo).
¿Por qué olvido las cosas? ¿Es un envejecimiento normal o alzhéimer?
La pérdida de memoria. Cuando somos mayores (y no tanto, que a más de un «treintañero» que conozco le sucede igual) es probable que a veces olvides una palabra, dónde dejaste la cartera, llaves, o el nombre de un vecino que viste en el mercado.
[Tweet «Refrán: La salud no es conocida hasta que es perdida.»] Emociones del cuidador: Desconcierto El desconcierto es una sensación que aparece en numerosas situaciones de la vida de un cuidador de una persona con demencia. Desconcierto, confusión, desorientación. No tienen por qué saber cómo realizar esa labor que les ha tocado pero deben aprender …
La culpa es una de las emociones que más puede llegar a atormentar a cualquier persona. Resulta contradictoria con nuestros valores y por ello, en ocasiones, carece de sentido. Las personas, normalmente, ante cualquier experiencia crítica se acogen a recursos personales y habilidades emocionales para afrontarlo. Esos recursos y habilidades, dependiendo de la persona y …
21 de abri de 2014, Día 3. Hoy Domingo de Pascua. En mi caso, jornada para descansar, reflexionar y asimilar lo que estamos (‘Diario De Un Cuidador’ y tod@s l@s cuidadores/as del mundo) construyendo -que no es poco-. También ha sido un día para volver a la playa por primera vez en años y encontrarme …
19 de abri de 2014, Día 2. Día 2. Hoy ha sido un día de despertarse a las 6 de la madrugada con una tormenta impresionante que iluminaba la bahía de la ciudad. De no poder volver a dormirme por ese adaptarse al cambio de hora. De ser invitado a formar parte de una reunión …
18 de abri de 2014, Día 1. Llego finalmente a EEUU tras un largo viaje. El esfuerzo va a valer la pena y el contar con el apoyo de tantos me da mucha fuerza. Hoy he reflexionado mucho a lo largo del vuelo. He pensado en lo lejos que estamos llegando, en mis padres, en …