Podrían modular el riesgo de demencia Los cambios en la dieta afectan a los biomarcadores asociados al Alzheimer Seguir una dieta baja en grasas saturadas e índice glicémico bajo parece modular el riesgo de desarrollar demencia, una enfermedad que acaba convirtiéndose en Alzheimer, aunque cambiar estos patrones de alimentación podría no proteger a aquellas personas […]
La Alimentación y la Enfermedad de Alzheimer
La alimentación y la EA LA ALIMENTACIÓN Y LA ENFERMEDAD DE ALZHEIMER La enfermedad de Alzheimer es un desorden neurológico degenerativo que ataca a las células del cerebro (las neuronas) y ocasiona una demencia progresiva. Hoy este mal afecta a más de la cuarta parte de las personas de más de 80 años de edad. […]
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Consejos Alimentación (Mayores y Alzheimer)
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De Nutrición: Dieta Sana y Variada
10 trucos para conseguir que tu dieta sea más sana y variada Estrategias sencillas para transformar tus menús y tu forma de ver la comida Comer de forma equilibrada no es misión imposible ni privilegio exclusivo de nutricionistas, expertos en la materia o personas con una fuerza de voluntad sobrehumana. Basta con tener claros una […]
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Alimenta tu Cerebro
Algunos alimentos que benefician al cerebro Comidas que nos ayudan a ganar concentración: ¿Ginseng, pescado, bayas, o cafeína? prensalibre.com Constantemente se oyen rumores sobre las comidas y los suplementos dietarios y puedes creer que puedes hacer de todo con la alimentación, desde mejorar la concentración y la agudeza mental, hasta exacerbar la memoria, la atención, […]
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Consejos para Mantener Bien el Cerebro Cuando Somos Mayores
Consejos para mantener en buen estado el cerebro cuando somos mayores 01.29.2011 La doctora Francisca Aina Sastre desveló ayer en el Club Diario de Mallorca las claves para rejuvenecer el cerebro y mantenerlo en buen estado a edades avanzadas en una conferencia del ciclo de “Charlas Juaneda”. Comer muy poco hasta alcanzar un peso por […]
