En este artículo te presentamos 9 cuadernos de estimulación cognitiva completamente gratuitos diseñados especialmente para mantener y mejorar tus habilidades mentales. Estos materiales son accesibles y útiles para todas las edades.
Estos recursos están disponibles en formato PDF, listos para descargar y utilizar tantas veces como necesites. Puedes acceder a ellos de forma sencilla desde cualquier dispositivo. Además, están diseñados para imprimirse en blanco y negro, lo que facilita su uso cotidiano.
En nuestro día a día, solemos enfocarnos en mantenernos activos físicamente, pero ¿cuánto tiempo dedicamos a cuidar nuestra mente? Los juegos para la memoria se han convertido en una herramienta eficaz y accesible para mantener nuestro cerebro en forma, especialmente a partir de los 45 años. Si alguna vez te has preguntado cómo mejorar tu agilidad mental, aquí tienes la respuesta: las fichas de estimulación cognitiva.
Hace ya bastantes meses, en plena pandemia por el 