La estimulación cognitiva es un conjunto de ejercicios y actividades diseñado para mejorar y/o mantener las capacidades mentales de una persona por más tiempo.
Se basa en el principio de la plasticidad cerebral, según la realización del ejercicio mental cambia y crea nuevas conexiones en el cerebro.
Para la demencia, la estimulación cognitiva es una intervención y terapia complementaria a la farmacoterapia, que no solo ayuda frenar la progresión del deterioro que presentan estas personas, sino que también ayuda a evitar la desconexión con el entorno y a fortalecer las relaciones, socializar y aumentar la autoestima.
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Si nota que está perdiendo la memoria, ejercite su mente para intentar frenar la pérdida. Cuanto más activo se mantenga intelectualmente, mejor conservará su calidad de vida. Sus características principales son: dificultades para encontrar la palabra adecuada durante el discurso cotidiano, problemas a la hora de orientarse en la calle o inconvenientes para narrar el argumento de un libro o una película.
Aprende idiomas: Ser bilingüe tiene beneficios cerebrales
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Ser bilingüe puede aportar beneficios al cerebro. Diversas investigaciones sugieren que hablar más de un idioma podría influir positivamente en determinadas funciones cognitivas. Además, algunos estudios apuntan a que el uso habitual de dos lenguas puede contribuir a mantener la mente activa durante más tiempo.
Los ejercicios para el cerebro como crucigramas, juegos de mesa, podrían retrasar el declive cognitivo en personas con predisposición a enfermedades como el Alzheimer. Pero una vez que se han diagnosticado la demencia estas actividades pueden acelerarla. El estudio se publicó en septiembre del 2010 en la revista Neurología. Robert S W Wilson del …
La Conselleria de Bienestar Social distribuirá de forma gratuita cuadernos de estimulación cognitiva para personas mayores enfermas de Alzheimer y otras demencias sin recursos. Diariocrítico Comunitat Valenciana – Jueves 17 de junio de 2010 La consellera de Bienestar Social, Angélica Such Ronda, aseguró que la Generalitat apoya «cualquier propuesta e iniciativa destinada a mejorar la calidad de …
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ACTIVIDADES DE LECTURA CON ENFERMOS DE ALZHEIMER LECTURA DEL PERIÓDICO Es muy común en las Residencias y los Centros de Día comenzar la mañana leyendo el periódico. El profesional que se encargue de ello (psicólogo, trabajador social, integrador, animador…) leerá las noticias en voz alta y animará a los demás usuarios a comentarlas. …
Orientación Temporal y Actividades de Psicoestimulación ORIENTACIÓN TEMPORAL EN PROBLEMAS DE MEMORIA La orientación temporal es la capacidad de localizar mentalmente hechos o situaciones en distintos tiempos situándolos cronológicamente. Es necesario trabajar y mejorar la atención, el uso de diferentes fuentes de información, la memoria y la percepción. 1. ESTRATEGIAS DE INTERVENCIÓN. RECOMENDACIONES -Seguir siempre una …
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