Imagen / Toni Tugues / sensemirar.blogspot.com La memoria hace más que recordar… La memoria es corporal, emocional, social y no racional, advierte un nuevo estudio. La memoria humana es un proceso cognitivo relacionado directamente con el aprendizaje, la atención y la creatividad. Es común que las acciones de olvidar o recordar información sean relacionadas con … Leer más
¿Cómo nos alimentamos? Almendras Salvo que seas alérgico, y con el fin de mejorar la memoria, las almendras deberían ser consumidas a diario. Sin embargo, casi nunca o nunca las agregamos a nuestras alimentación sólo en ocasiones especiales en repostería o «picoteo». Consumir cuando menos dos almendras al día mejora enormemente la memoria y la … Leer más
Exposición al ruido fuerte puede afectar la memoria y el aprendizaje Viviendo en una de las ciudades con más coches y más contaminación acústica, nos llega esta información sobre los efectos del ruido en la memoria y el aprendizaje y que queremos compartir con todos los asiduos de este blog. Mapa de ruidos Una introducción … Leer más
Memoria y emoción en el alzhéimer Es más fácil borrar completamente un mal recuerdo que la emoción que ese mal recuerdo generó Memoria y Emoción en el Alzheimer Míriam Sorribas Cateura, Psicóloga, Logopeda de la Residencia Sant Martí (Fundació Vella Terra) En el Alzheimer la pérdida de recuerdos provoca una desestructuración de la identidad. … Leer más
Henry Markram, que dirige el proyecto Blue Brain para simular el cerebro humano «Si domina la situación, es que empieza a perder cerebro» Si quiere pensar mejor y, por tanto, hablar mejor, beba agua -dos vasos grandes- y luego váyase a dormir. Le hablo de dormir bien, que no es sólo muchas horas, … Leer más
Desde Pensamiento Imaginactivo (www.manuelgross.bligoo.com) os traemos nuevamente algo de Neuróbica, que si bien, como comentábamos en esta entrada no es algo que se haya podido demostrar (como con casi en todo en este mundo del cerebro, la memoria y las demencias), pero nunca está de más saberlo y quizás seguir algunos consejos que a pesar … Leer más
1. Técnica de visualización Consiste en crear imágenes visuales del material que deseamos recordar… 2. Técnica de la asociación La asociación es otro elemento importante para el desarrollo de la memoria. Asociar significa, sencillamente conectar, unir, ligar un elemento con otro u otros elementos… 3. Técnica del relato Consiste en … Leer más
Los estudios ya han demostrado que el ejercicio regular es un factor esencial para lograr un envejecimiento sano, incluida la prevención o retraso del deterioro cognitivo que conduce a la demencia. Ahora otras cuatro investigaciones comprobaron estos beneficios. Las investigaciones separadas, presentadas durante la Conferencia Internacional de la Asociación de Alzheimer que se … Leer más