Planificación charla estimulación cognitiva. Algunos de los cambios que afectan a la 3ra edad
Neuróbica, Memoria, Estimulación y funciones Cognitivas
Distintos factores que pueden incidir sobre el estado anímico de las personas mayores:
* JUBILACIÓN.
* PÉRDIDA DE SERES QUERIDOS
* CAMBIOS CORPORALES
* TIEMPO LIBRE
* CONCIENCIA DEL ENVEJECIMIENTO PROPIO Y DE OTROS
* CONTEXTO
¿CUÁL ES LA IMPORTANCIA DE MANTENERSE ACTIVOS?
Mantenerse activo es la garantía de tener una mejor calidad de vida; y una mejor calidad de vida es causa y consecuencia de bienestar físico, mental y afectivo. La forma de mantenerse activo varía de una persona a otra, pero incluye, a grandes rasgos, relaciones sociales, hobbies, ejercitación física e intelectual. Todas estas actividades llevan a una mejoría global del funcionamiento cognitivo y anímico.