¿Cómo Puedo Manejar mis Emociones? La Ira

Cómo Puedo Manejar mis Emociones?: Ira

Muchos cuidadores se sorprenden y se sienten mal cuando se dan cuenta que sienten ira o resentimiento hacia la persona que cuidan. Sin embargo, sentir ira o resentimiento es común entre muchos cuidadores.

Lo importante es poder reconocerlo y explorar qué cosas están contribuyendo a esos sentimientos.

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¿Qué Causas Explican el Aislamiento y Soledad en el Cuidador?

¿Qué causas explican el aislamiento y soledad en el cuidador?

Durante la dura experiencia del cuidado, muchísimos cuidadores tienen sentimientos de aislamiento y soledad que pueden ser causados por el retiro o el abandono de estilos de vida anteriores a la enfermedad o a cambio de hábitos.

Hoy, desde AU os hablamos de ello y os proponemos algunas estrategias.

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Pack ‘Activemos la mente’ de la Fundación La Caixa

Pack Activemos la Mente - Jordi Pena-Casanova

Programa de estimulación cognitiva gratis

El Pack Activemos la mente es un proyecto creado y desarrollado por la Fundación «la Caixa» en colaboración con el prestigioso y reconocido Dr. Jordi Peña-Casanova, en el campo de la enfermedad de Alzheimer. El objetivo de mejorar la calidad de vida de los enfermos de Alzheimer y de sus familiares y cuidadores.

El proyecto ofrece un conjunto de materiales gratuitos teóricos y prácticos, que encontrarás al final del artículo, están presentados en diversos cuadernos, que informan y ofrecen diversas aproximaciones sobre esta enfermedad. Aquí os los compartimos en formato PDF para descargar de forma gratuita.

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