Manejar las emociones: Agotamiento
Tu salud física y mental son los dos elementos básicos con los que tienes que contar para poder prestar el cuidado a la persona que tiene Alzheimer. (enlace a nuestra página en Facebook).
#EscuelaDeCuidadores
¿Cómo Puedo Manejar mis Emociones? La Ira
Cómo Puedo Manejar mis Emociones?: Ira
Muchos cuidadores se sorprenden y se sienten mal cuando se dan cuenta que sienten ira o resentimiento hacia la persona que cuidan. Sin embargo, sentir ira o resentimiento es común entre muchos cuidadores.
Lo importante es poder reconocerlo y explorar qué cosas están contribuyendo a esos sentimientos.
¿Qué Causas Explican el Aislamiento y Soledad en el Cuidador?
¿Qué causas explican el aislamiento y soledad en el cuidador?
Durante la dura experiencia del cuidado, muchísimos cuidadores tienen sentimientos de aislamiento y soledad que pueden ser causados por el retiro o el abandono de estilos de vida anteriores a la enfermedad o a cambio de hábitos.
Hoy, desde AU os hablamos de ello y os proponemos algunas estrategias.
Pack ‘Activemos la mente’ de la Fundación La Caixa
Programa de estimulación cognitiva gratis
El Pack Activemos la mente es un proyecto creado y desarrollado por la Fundación «la Caixa» en colaboración con el prestigioso y reconocido Dr. Jordi Peña-Casanova, en el campo de la enfermedad de Alzheimer. El objetivo de mejorar la calidad de vida de los enfermos de Alzheimer y de sus familiares y cuidadores.
El proyecto ofrece un conjunto de materiales gratuitos teóricos y prácticos, que encontrarás al final del artículo, están presentados en diversos cuadernos, que informan y ofrecen diversas aproximaciones sobre esta enfermedad. Aquí os los compartimos en formato PDF para descargar de forma gratuita.