«Con una dieta adecuada no serían necesarios. Todo fármaco o química es un potencial veneno. Somos química y tomamos química. Incluso el exceso de una vitamina produce enfermedades, y en el caso de estos metales pesados, tienen más efectos secundarios», explica el doctor Viñuela.
Decálogo para prevenir el alzhéimer: Vitamina B12, más necesaria a partir de los 50
«La Vitamina B12 es muy importante para el cerebro, y su deficiencia es una causa de demencia. Es la única cuyos niveles pedimos de rutina los neurólogos. Puede estar baja porque no se toma la adecuada, como puede ser el caso de los vegetarianos, ya que está en las carnes, o por un déficit de absorción. Cuando detectamos un déficit se administra mediante…
Decálogo para prevenir el alzhéimer: Frutos secos, fuente de Vitamina E natural
Los ensayos clínicos que se han hecho han salido negativos. Pero como en todas las vitaminas, es bueno un nivel optimo. Y dentro de la dieta, los frutos secos son una fuente saludable de vitamina E, que como coencima interviene en…
Suplementos de vitamina D y calcio decepcionan en estudio sobre demencia
Los suplementos de vitamina D y calcio que se toman juntos en bajas dosis no brindaron protección contra la demencia en un estudio amplio realizado en Estados Unidos entre mujeres mayores, pero los científicos aún tienen esperanzas respecto al consumo sólo de vitamina D adicional. Investigaciones previas han sugerido que la vitamina D protegería […]
Alzhéimer y carencia de Vitamina D
La vitamina D podría ser clave para ralentizar el progreso de la enfermedad de Alzheimer Un estudio comparativo de muestras de sangre de enfermos de Alzheimer demuestra que la carencia de cierta variedad de vitamina D estaría asociada a esta patología neurodegenerativa Anteriores investigaciones ya habían especulado con la posibilidad de que la vitamina […]
Antioxidantes: no mejoran marcadores de Alzheimer
La administraciòn de los antioxidantes vitamina E, C y àcido alfa-lipoico no produce cambios en determinados biomarcadores relacionados con la enfermedad de Alzheimer (EA) medidos en lìquido cefalorraquìdeo, segùn los resultados de un estudio publicado en la ediciòn on line de Archives of Neurology. El ensayo, desarrollado por la Universidad de California en San Diego, […]
Determinadas vitaminas y ácidos grasos omega-3, asociados con una mejor función cognitiva
Las personas con niveles elevados de vitaminas B, C, D y E y de ácidos grasos omega-3 en la sangre rinden más en pruebas de función ejecutiva y atención, tienen mejores habilidades visuoespaciales y muestran una mejor función cognitiva global. También tienden a poseer un mayor volumen cerebral, según un estudio publicado en la revista […]
La vitamina B potencia la Memoria
La vitamina B potencia la memoria Las vitaminas pueden tener un importante papel en la promoción del envejecimiento saludable y de la salud mental Enero 2012 – Los mayores que tomaron vitamina B12 y suplementos de ácido fólico durante dos años consiguieron mejores resultados en los test de memoria a corto y a largo plazo que […]
El sinsentido de tomar fármacos cuando se sufre Alzheimer
EL SINSENTIDO DE TOMAR FÁRMACOS CUANDO SE SUFRE ALZHEIMER Millones de enfermos de Alzheimer son tratados actualmente en el mundo con fármacos que no sólo no sirven para mejorar su estado de salud sino que en muchos casos les provocan efectos secundarios no menos graves que los de la propia enfermedad. Ray Smith lo vivió en […]