Aseo e Higiene. Consejos para Cuidar a un Anciano.

Aseo e Higiene

Cuidar a las personas mayores es gratificante, pero también duro, y para ello hay que saber algunos consejos para vivir con un anciano o cuando cuidamos a personas dependientes.

En este artículo, daremos algunos:

Consejos en el cuidado higiénico del anciano

Consejos prácticos para cuidar mejor a un anciano

ASEO E HIGIENE:

Tiene que adaptarse lo más posible a las necesidades de la persona que se cuida, teniendo en cuenta que cuidar de una persona que guarda cama es diferente de la persona que es semiautónoma y puede implicarse en su higiene personal.

CONSEJOS PARA EL ASEO

• Si el baño se vuelve una dificultad, hágalo solo con la frecuencia necesaria, pero asegúrese que la cara, manos y la zona genital se laven a diario.

• Respete al máximo la privacidad de la persona

• Cierre la puerta del baño y manténgala cubierta cuando le sea posible el baño, prepare todo con anterioridad: toalla, jabón, crema, etc.

• Asegúrese de que la temperatura a del cuarto es adecuada

• Utilice toallas de gran tamaño y productos y aromas familiares.

• Si la persona es capaz de entrar en la bañera o en la ducha, instale barras de apoyo, use un piso de baño antideslizante.

• Si la persona no es capaz de entrar en la bañera o ducha, utilice sillas de baño con asientos acolchado y apoyo para los pies.

• Foméntele para que la persona haga por si misma el mayor numero posible de tareas de aseo personal, es la mejor forma de respetar su autonomía y que se mantengan activos en mayor tiempo posible antes de que se vuelvan totalmente dependientes.

Cuidado de la boca:

• El bajo nivel de higiene dental de los mayores se debe a muchos factores, incluyendo hábitos higiénicos desfavorables, aceptación como inevitable de la perdida dental con la edad, dependencia económica, etc. Por ello, hay que conseguir una adecuada motivación para que tome conciencia de la necesidad de profilaxis, del autocuidado de la boca .

• Refresque la mucosa oral con enjuagues frecuentes de agua o manzanilla con limón. Retire las prótesis dentales para limpiarlas y manténgalas en liquido cuando estén fuera de la boca.

Cuidado de la piel:

Las personas enfermas o que deben permanecer en cama o en una silla de ruedas corren el riesgo de desarrollar ulceras por presión; problemas graves que en la mayoría de los casos se puede prevenir siguiendo algunos consejos:

• Asegúrese que la persona lleve una dieta saludable y que beba mucho liquido.

• Mantenla la piel limpia y seca; examínela de forma regular para ver si hay zonas rojizas.

• Si esta la persona en la cama, cámbiele de posición cada 2 horas.

• Evite arrastrar al enfermo en la cama, para acostarlo o levantarlo. La fricción puede causar daños en la piel.

• Aplííquele una loción para la piel seca de forma regular. Aproveche para dar un suave masaje mientras aplica la loción.

• Si aparece una zona rojiza en la piel, mantenla la piel limpia y seca, no aplique masajes en ese área. Si aparece una ampolla o una llaga, consulte con el enfermero de su Centro de Salud.

Sigue leyendo el Manual Básico para el Cuidado de Persona Mayores