Una de las formas de estrés que ha suscitado mayor interés en los últimos decenios ha sido la conocida como el “síndrome del cuidador quemado” o Burn Out 🔥, caracterizado por un estado de agotamiento físico, emocional y mental producido por haber cuidado durante períodos estables, de extensa duración y de alta implicación, a personas dependientes.
Cuidadores de personas dependientes
Los cuidadores de personas dependientes son profesionales que se encargan de atender las necesidades de una persona que, por su edad, enfermedad o discapacidad, no puede valerse por sí misma. Estas necesidades pueden ser de tipo físico, cognitivo, emocional o social, y requieren de una atención personalizada y adaptada a cada caso.
Los cuidadores de personas dependientes pueden realizar diversas tareas, como:
- Ayudar a la persona dependiente en las actividades básicas de la vida diaria, como el aseo, el vestido, la alimentación o la movilidad.
- Estimular la autonomía y la autoestima de la persona dependiente, respetando sus preferencias y decisiones.
- Fomentar la comunicación y la relación con la persona dependiente, escuchando sus necesidades y ofreciendo apoyo emocional.
- Realizar ejercicios de estimulación cognitiva y física con la persona dependiente, para mantener o mejorar sus capacidades y prevenir el deterioro.
- Administrar los medicamentos y realizar los cuidados sanitarios que le indique el médico o el enfermero.
- Colaborar con otros profesionales que intervengan en el cuidado de la persona dependiente, como el trabajador social, el fisioterapeuta o el psicólogo.
- Informar a la familia o al tutor legal de la persona dependiente sobre su estado y sus necesidades, y facilitar su participación en el cuidado.
Los cuidadores de personas dependientes pueden trabajar en diferentes ámbitos, como el domicilio particular, el centro residencial, el centro de día o el hospital. Para ejercer esta profesión, se requiere tener una formación específica que acredite las competencias necesarias para el cuidado de personas dependientes. Esta formación puede ser un certificado de profesionalidad, un título de formación profesional o un curso homologado.
Si quieres saber más sobre los cuidadores de personas dependientes, puedes consultar las siguientes fuentes:
Hoy es el Día de las Personas Cuidadoras
Manifiesto dia internacional de las personas cuidadoras
El 5 de Noviembre del 2014, la Asamblea General De La Organización de las Naciones Unidas (ONU) declaró este día, para sensibilizar y concienciar al mundo, sobre la silenciosa y generosa labor, que día a día, realizan millones de personas, cuidando de familiares dependientes.
El objetivo es que, como mínimo un día al año se hable y se reconozca su encomiable labor, que en un número muy importante, es en solitario.
Síndrome de Burnout: Principales Síntomas
El síndrome de burnout (o «burnout» en el trabajo) consiste en sentirse emocional o mentalmente agotado en el entorno laboral. El síndrome de burnout suele ser el principal motivo de baja por enfermedad y, si se prolonga durante mucho tiempo, puede provocar problemas de ansiedad e incluso depresión.
Reubicar a los ExCuidadores
Reubicar a los excuidadores A punto de llevarse a cabo la jornada conmemorativa del Día Mundial del Alzheimer el próximo miércoles 21 de septiembre desde este nuestro/vuestro blog nos gustaría sacar a la luz hoy y reivindicar la figura del excuidador, ese cuidador familiar que ha terminado su labor al cuidado de su ser querido, […]
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Guía Práctica para Personas Cuidadoras de Personas Dependientes
Preocuparse por los demás, correr el riesgo de sentir, y dejar un impacto en la gente, trae la felicidad.
– Harold Kushner
Descargar Guía Práctica para Personas Cuidadoras de Personas Dependientes
Señales del Alzheimer que Debes Identificar.
Las señales del Alzheimer son más notorias de lo que puedas imaginar. Se trata de cambios abruptos en la conducta del paciente, quien poco a poco irá perdiendo su independencia para convertirse en alguien que no puede valerse por sí mismo, ni para lo más básico.
Lo peor es que muchísimas veces suelen confundirse las señales del Alzheimer con “agotamiento físico o mental”, cometiendo un gravísimo error al no identificarlas oportunamente para actuar con rapidez e impedir que se transformen en un mal mayor que todos conocemos.
6 Cualidades que debe tener un Cuidador de Personas con Alzheimer.
Ser cuidador de personas con Alzheimer no es tarea fácil, debido a que se requiere de habilidades extraordinarias para lidiar con seres humanos sumidos con una condición clínica bastante compleja. Muchos de ellos son adultos mayores, quienes no pueden valerse por sí mismos y necesitan de alguien que esté con ellos en todo momento.
Descarga el Nuevo Manual para el Entrenamiento y Apoyo de Cuidadores
Informar y formar al cuidador es una prioridad para Alzheimer Universal. Por eso, una vez más os queremos presentar este nuevo Manual de entrenamiento y apoyo para cuidadores de descarga totalmente GRATUITA que, sin duda servirá de apoyo y aprendizaje a la hora de abordar el cuidado de una persona con demencia.
Diferencias entre Alzheimer y otras Demencias
Es bastante común que los familiares tengan dudas sobre los términos que se utilizan en medicina. En el caso de la demencia, estas dudas son frecuentes y siempre hay que explicarlas y de forma sencilla para que la persona….
Después de todo, ¿qué diferencia al Alzheimer de otras demencias? ¿Son enfermedades diferentes? Os lo explicaremos aquí de una manera didáctica y sencilla.
Cuaderno de Ejercicios para Estimulación Cognitiva y Reforzar la Memoria
Descarga gratis de ejercicios y fichas de estimulación cognitiva. Cuaderno de actividades pensado para trabajar la estimulación cognitiva en sesiones individuales con personas diagnosticadas de demencia en fase inicial.
El Futuro de las Dependencias
En 2050 un tercio de la población mundial tendrá más de 65 años. En este sentido España se enfrenta a un desafío extraordinario al ser uno de los países más longevos del mundo encontrándonos con que este fuerte envejecimiento de su pirámide demográfica generará