El objetivo del ejercicio ha de ser en primer lugar evitar el deterioro físico y el acabar «postrados». Para prevenir posibles accidentes cardiovasculares (ACV) y reducir factores de riesgo de otras enfermedades crónicas. Pero también con el objetivo de mantener la movilidad, la independencia y evitar o retrasar la eventual aparición de limitación y restricción de la participación en actividades de la vida diaria (AVD).
Cuidadores de personas dependientes
Los cuidadores de personas dependientes son profesionales que se encargan de atender las necesidades de una persona que, por su edad, enfermedad o discapacidad, no puede valerse por sí misma. Estas necesidades pueden ser de tipo físico, cognitivo, emocional o social, y requieren de una atención personalizada y adaptada a cada caso.
Los cuidadores de personas dependientes pueden realizar diversas tareas, como:
- Ayudar a la persona dependiente en las actividades básicas de la vida diaria, como el aseo, el vestido, la alimentación o la movilidad.
- Estimular la autonomía y la autoestima de la persona dependiente, respetando sus preferencias y decisiones.
- Fomentar la comunicación y la relación con la persona dependiente, escuchando sus necesidades y ofreciendo apoyo emocional.
- Realizar ejercicios de estimulación cognitiva y física con la persona dependiente, para mantener o mejorar sus capacidades y prevenir el deterioro.
- Administrar los medicamentos y realizar los cuidados sanitarios que le indique el médico o el enfermero.
- Colaborar con otros profesionales que intervengan en el cuidado de la persona dependiente, como el trabajador social, el fisioterapeuta o el psicólogo.
- Informar a la familia o al tutor legal de la persona dependiente sobre su estado y sus necesidades, y facilitar su participación en el cuidado.
Los cuidadores de personas dependientes pueden trabajar en diferentes ámbitos, como el domicilio particular, el centro residencial, el centro de día o el hospital. Para ejercer esta profesión, se requiere tener una formación específica que acredite las competencias necesarias para el cuidado de personas dependientes. Esta formación puede ser un certificado de profesionalidad, un título de formación profesional o un curso homologado.
Si quieres saber más sobre los cuidadores de personas dependientes, puedes consultar las siguientes fuentes:
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