Sabías que comer pescado azul reduce el riesgo de sufrir Alzheimer?
El pescado azul, al ser rico en Omega 3, retrasan el deterioro cognitivo de las personas. El consumo de pescado azul, por su alto contenido de ácidos grasos Omega 3, podría disminuir el riesgo de pérdida de memoria relacionada con la edad, incluyendo la enfermedad de Alzheimer. El año 2002, unos investigadores franceses publicaron, en la … Leer más