Atención plena y Mindfulness Compartir esta noticia nos llena de alegría. Acercar la práctica de la Atención Plena al tratamiento de la demencia es un gran paso. Enhorabuena al investigador y confiamos en que sea replicada y asumida como una muy buena práctica a todos los niveles y, aunque con una misma meta final, con […]
Mindfulness: Incrementar la atención en el momento presente
Mindfulness La praxis de mindfulness comprende métodos para incrementar la atención en el momento presente, cultivar una actitud de apertura ante sentimientos, pensamientos y sensaciones, desarrollar una metacognición sostenible y crear una relación sintónica con la experiencia. Se profundizará en dos ejercicios, a través de los cuales se podrá experimentar mindfulness: la práctica de la […]
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El Guerrero Pacífico
El Guerrero Pacífico El guerrero pacífico es la adaptación cinematográfica del best seller de Dan Millman, “El camino del guerrero pacifico”, obra autobiográfica con más de un millón de ejemplares vendidos en Estados Unidos, traducida a 21 idiomas y avalada por autores de la talla de Sting, Eckhart Tolle o Deepak Chopra. Dan Millman ganó […]
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Sócrates: El Guerrero Pacífico
Las verdaderas batallas se libran en el interior Sócrates: El Guerrero Pacífico 1 La muerte no es triste. Lo triste es que la gente no sepa vivir. 2 Las personas no son lo que piensan que son. Sólo creen serlo. Y eso es lo más triste. 3 La Felicidad es una cualidad evasiva. […]
