Los últimos estudios encontraron que un programa de ejercicio aeróbico intenso y regular aminora la cantidad de proteína tau que se encuentra en el líquido cefalorraquídeo; junto con las placas amiloide, las proteínas tau se acumulan en el cerebro para formar ovillos, provocando que las células mueran.
Cambios en la Sustancia Blanca del Cerebro y Deterioro Cognitivo
Cambios en la sustancia blanca del cerebro y el deterioro cognitivo La sustancia gris corresponde al lugar donde se elaboran los cálculos mentales y se almacenan los recuerdos. Constituye la capa superficial del cerebro; consta de somas neuronales densamente agrupados (la parte con capacidad de decisión de las neuronas). Debajo de la misma se encuentra […]
Consejos para cuidadores «Factores de riesgo en el entorno físico de una persona con alzhéimer»
JUAN JOSÉ ALONSO SÁNCHEZ | CRE DE ALZHEIMER Datos de interés +Ver más apuntes sobre alzhéimer..
Ejercicios de estimulación cognitiva «Razonamiento lógico»
CRE DE ALZHEIMER | 28 ABR 2015 Ejercicios de motivación y emoción positiva +Ver más fichas de nuestro cuaderno de ejercicios de estimulación.. Guardar Guardar Guardar Guardar
Consejos para cuidadores «Salud y bienestar en el envejecimiento»
JUAN JOSÉ ALONSO SÁNCHEZ | CRE DE ALZHEIMER Datos de interés +Ver más apuntes sobre alzhéimer..
Alzheimer, una enfermedad incurable y aún sin tratamiento efectivo…al detectarse muy tarde.
«Ejercitar la mente no es determinante para prevenir el alzhéimer» – «No todo es falta de memoria, los pacientes presentan cambios de personalidad y comportamiento» (Jordi Camí)
Neurocientíficos encuentran la prevención potencial para la enfermedad de Alzheimer
Neurocientíficos de la Universidad del Sur de California, pueden haber desbloqueado otro rompecabezas para la prevención de los riesgos que pueden conducir a la enfermedad de Alzheimer. Los investigadores de Medicina Keck de USC utilizan imágenes de alta resolución del cerebro humano vivo para mostrar por primera vez que la barrera de sangre protectora del […]
Pedro Cano, responsable del Programa de Atención a Demencia en Sanitas
¿Se puede prevenir el Alzheimer? Pedro Cano, responsable del Programa de Atención a Demencia en Sanitas en el Día Mundial del Alzheimer elmundo.es/salud Las demencias no se pueden prevenir, pero algunos hábitos pueden ayudar a retrasarlas Cuide su corazón, haga ejercicio, coma sano, ejercite su cerebro y sea socialmente activo El origen del Alzheimer es todavía un […]
El apoyo de la familia puede condicionar la evolución del Alzheimer
Una vez que el Alzheimer ha mostrado los primeros síntomas, la familia tiene un papel fundamental para ayudar a ralentizar la evolución de esta enfermedad incurable, que…
Tratando de prevenir el alzhéimer: La dieta mental para tener un cerebro sano
La dieta mental para tener un cerebro sano El cerebro funciona con energía bioquímica y si sabemos cómo funciona, podremos sacarle más partido. Pero al igual que cualquier otro músculo de nuestro cuerpo, necesitamos entrenarlo y esto solo se logra con una “dieta mental”, compuesta por distintas actividades, que no siempre incluimos en nuestro día a […]
Prevención de 1/3 de los casos de Alzheimer
En su opinión, como todavía no hay manera segura de evitar el mal de Alzheimer, la investigación debe continuar para construir la evidencia más fuerte en torno a los factores ambientales y de salud para ayudar a las personas a reducir su riesgo. Este estudio pone de manifiesto que…
Decálogo para prevenir el alzhéimer: Fomente las relaciones sociales
Fomente las relaciones sociales Aunque el artículo mencionado en los puntos anteriores no lo dice, el doctor Viñuela recomienda añadir un punto más a este decálogo para prevenir el alzhéimer: cultivar las relaciones sociales. «Mantener una vida socialmente sana, salir y relacionarse es beneficioso tanto desde el punto de vista cognitivo como emocional. Supone menor riesgo de depresión y […]