Estimulación de la Inteligencia Emocional en Mayores: El Programa PECI-PM

Estimulación de la Inteligencia Emocional

Mª del Carmen Pérez-Fuentes, Mª del Mar Molero, José J. Gázquez y Francisco J. Soler
Universidad de Almería (España)

El entrenamiento de la inteligencia emocional, podría tomar un papel fundamental en la mejora de la calidad de vida de nuestros mayores.

Leer más

Nuevo Libro para Cuidadores de Xavier Montaner: Me Cuido, Te Cuido

Nuevo libro para cuidadores

Me Cuido, Te Cuido. La última obra de Xavier Montaner

Tienes que ser fuerte, suelen decir los médicos, los amigos o la gente de tu alrededor. Desde el momento en el que tu familiar recibe el diagnóstico, hasta que las dificultades en el día a día empiezan a ser evidentes a simple vista, tú tienes que estar a su lado y ser fuerte. Tienes que aguantar, pase lo que pase. Qué fácil decirlo, y que difícil serlo.

Leer más

La Salud Mental de los Cuidadores en Pandemia

(…) Por lo tanto, no es difícil imaginar el impacto emocional que la Covid puede estar ocasionando en nuestros cuidadores, los cuidadores no profesionales de enfermos de Alzheimer, ya de por sí bastante castigados y en muchos casos “quemados” (síndrome de Burnout) por la prolongada entrega y abnegación al cuidado de su familiar enfermo.

Una Silla Vacía…Llena de Recuerdos, por Gloria Martín Díez

Este síndrome de la silla vacía, encierra sentimientos generados por la pérdida de un ser querido y es normal que se intensifiquen las emociones de añoranza por quién ya no está, ni lo volverá a estar.

Hay fechas que hacen que afloren los recuerdos de un pasado, en el que esa mesa estaba llena y ahora empieza a tener unas cuantas sillas vacías y resulta muy difícil combinar la esperanza y la alegría de brindar por la siguiente Navidad, sumado con la tristeza de los que ya no están.

Depresión y Dolor en Cuidadores… hacer frente a la pena!

Depresión y dolor en cuidadores … hacer frente a la pena!

Muchos aspectos fundamentales de la depresión también representan rasgos comunes con el dolor. Por ejemplo, si te encuentras en un estado de duelo o depresión evidente, es probable que experimentes alguno de estos síntomas: