Meditación

MEDITAR La meditación (del latín meditatĭo, -ōnis) describe la práctica de un estado de atención concentrada, sobre un objeto externo, pensamiento, la propia consciencia, o el propio estado de concentración (wikipedia). ¿Qué es Meditación? Todo el mundo sabe que la meditación reduce el estrés, pero es mucho más! La necesidad de practicar la meditación surge de la búsqueda del hombre …

Leer más

Namaste

Shivoham Namaste Sate Te Namaste sate te jagat kaaranaaya Namaste chite sarva lokaashrayaaya Namo dvaita tattwaaya mukti pradaaya Namo brahmane vyaapine shaashvataaya Salutations to that Being, the cause of the universe. Salutations to that Consciousness, the support of all the worlds. Salutations to that One Truth without a second, which gives liberation. Salutations to that …

Leer más

Desarrollar la atención fregando los platos (Thich Nhat Hanh)

En Estados Unidos tengo un amigo íntimo llamado Jim Forest. El invierno pasado vino a visitarme. Yo siempre friego los platos después de cenar, antes de sentarme a tomar un té con cualquier persona. Una noche me preguntó Jim si podía fregar él, le dije: “Hazlo, pero si vas a fregar los platos debes saber …

Leer más

Resiliencia, las palmeras se doblan

Resiliencia, las palmeras se doblan La resiliencia es la capacidad de una persona o grupo para seguir proyectándose en el futuro a pesar de acontecimientos desestabilizadores, de condiciones de vida difíciles y de traumas a veces graves. «Lo que no me destruye, me hace más fuerte» (F. Nietzche)  La resiliencia se sitúa en una corriente …

Leer más

Uszheimer: 3 Libros de Estimulación cognitiva y una carpeta completa (Gratis)

Libro de Estimulación cognitiva Imserso Uszheimer. Estimulación cognitiva. Fichas de entrenamiento cognitivo (parte I) [versión pdf, 7.842 kb]. Año: 2006. Estimulación cognitiva. Fichas de entrenamiento cognitivo (parte II) [versión pdf, 7.077 kb]. Año: 2006. Estimulación cognitiva. Fichas de entrenamiento cognitivo (parte III) [versión pdf, 5.988 kb]. Año: 2006. Núm. Registro: 51740. Título: Estimulación cognitiva. Fichas de entrenamiento cognitivo. Autor/es: Fundació Uszheimer. Tipo de …

Leer más

Ejercicio físico y melatonina contra el alzhéimer

Aviso: Esta noticia tiene más de un año. Última actualización: 25/09/2012 La combinación de dos terapias neuroprotectoras, el ejercicio físico voluntario y la ingestión diaria de melatonina, puede tener un efecto sinérgico contra el deterioro cerebral en roedores que poseen tres mutaciones de la enfermedad de Alzheimer, según los resultados de un estudio realizado por …

Leer más

La fe es absolutamente satisfactoria para la mente (R.J. Stove, ex-ateo y escritor)

David Stove, aún gran orador, elocuente, convenció al psiquiatra de que se encontraba mejor, el doctor ignoró la orden del magistrado de mantenerlo ingresado, lo dejó ir a casa, y antes de 24 horas David Stove se ahorcaba en el jardín de su casa. Era junio de 1994.

El Poder de la Música (Inteligencia emocional)

Enlaces radiales del poder de la musica en  las emociones de las personas especialmente en nuestros mayores. El Poder de la Música (Inteligencia emocional) Participan: Pilar Lago Castro, Profesora de CC Educación (UNED); Almudena del Avellanal Calzadilla, Psicóloga experta en geriatría.   La inteligencia emocional y la música I La inteligencia emocional es la capacidad …

Leer más

Meditación y mantras podrían retrasar el alzhéimer

Publicar esta entrada en un blog bastante crítico con cierta información que a menudo aparece en la red sobre productos milagro y/o supuestos estudios que a la larga caen en el olvido absoluto no es fácil, pero nos ha parecido interesante en lo que respecta a la relajación (tanto como para prevenir dolencias, como para …

Leer más

Buscando a Dios en los confines del Cerebro

Un equipo de científicos italianos ha hallado una nueva evidencia de que la espiritualidad humana tiene una base neurobiológica y está ligada a la actividad de áreas concretas del cerebro. Para demostrarlo, estudiaron la religiosidad de distintas personas con tumores cerebrales antes y después de operarles.   Las lesiones que produjo la cirugía condujeron a …

Leer más