Levantar pesas ayuda a prevenir la pérdida de memoria

Los estudios ya han demostrado que el ejercicio regular es un factor esencial para lograr un envejecimiento sano, incluida la prevención o retraso del deterioro cognitivo que conduce a la demencia.   Ahora otras cuatro investigaciones comprobaron estos beneficios.   Las investigaciones separadas, presentadas durante la Conferencia Internacional de la Asociación de Alzheimer que se … Leer más

Mi último suspiro de Luis Buñuel….

Mi último suspiro de Luis Buñuel....

Mi último suspiro

Hay que haber comenzado a perder la memoria, aunque sea sólo a retazos para darse cuenta de que esta memoria es lo que constituye toda nuestra vida. Una vida sin memoria no sería vida, como una inteligencia sin posibilidad de expresarse no sería inteligencia. 
 
Nuestra memoria es nuestra coherencia, nuestra razón, nuestra acción, nuestro sentimiento. Sin ella no somos nada… La memoria, indispensable y portentosa, es también frágil y vulnerable. No está amenazada sólo por el olvido, su viejo enemigo, sino también por los falsos recuerdos que van invadiéndola día tras día… 

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Frutos rojos para la memoria y agudeza mental

Los frutos rojos ayudan a mantener la agudeza mental y evitar la pérdida de memoria Estos alimentos ricos en antinflamatorios y antioxidantes pueden retrasar hasta dos años y medio el deterioro cognitivo propio del envejecimiento   Investigadores del Brigham and Women’s Hospital de Boston, en Estados Unidos, aseguran que un consumo elevado de fresas, cerezas, … Leer más

Actividades grupales para mejorar las funciones cognitivas en personas con demencia

Múltiples actividades grupales diseñadas para estimular el pensamiento, la conversación y la memoria mejoran la función cognitiva de las personas con demencia leve o moderada. Esta terapia incluye actividades grupales estructuradas, generalmente una o más veces por semana, durante por lo menos un mes.   Imagen :: Google.com Un equipo de investigación ha reunido los … Leer más

Fernando Maestú: ‘La memoria no es fiable’. Entrevista

Fernando Maestú, investigador y profesor de la Universidad Complutense de Madrid Neuropsicòlogo, experto en magnetoencefalografìa, una tècnica de neuroimagen que mide la actividad cerebral a travès de la detecciòn de los campos magnèticos del cerebro y su aplicaciòn para el estudio del Alzhèimer.   En la conferencia ‘El enigma de la memoria humana‘, impartida en … Leer más

En el lugar donde residen los recuerdos

Se demuestra que los recuerdos residen en un pequeño número de células cerebrales Imagen del hipocampo de un ratón transgénico. Fuente: Nikon Small World Gallery Los investigadores del Centro RIKEN-MIT para la Genética del Circuito Neural, con la ayuda de Karl Deisseroth, gurú en optogenética de Stanford, han demostrado que los recuerdos individuales residen en … Leer más