A la niña que vive en mí le gusta la noche, porque se asoman las estrellas y yo puedo encontrar a una muy especial, que como está recién llegada, a mí me parece que brilla más que las demás. Para mí, esa estrella eres tú, mamá, que me permite saber, el lugar en el que […]
¿Quién Es El Enfermo? Por Ana Elvira Ariza (Quiero Que Leas)
Mi madre, inmersa en el mundo del Alzheimer, no tiene tiempo para la mundana humanidad abocada en asuntos urgentes mas no importantes: le vale cinco la actitud arrogante de Trump frente al cambio climático, así como tampoco la trasnocha el conato de guerra Irán-USA; a mi madre, imbuida en el olvido, no la despeinan […]
¡Hay Que Matar El Tiempo! (Quiero Que Leas)
¡HAY QUE MATAR EL TIEMPO! Dicen que, ¡hay que matar el tiempo! Dicen que, ¡el tiempo no acompaña! Y dicen ¡que ya habrá tiempo! Porque ¡hay tiempo para todo! Y tú no tienes tiempo para matar el tiempo, porque el tiempo tú lo mides con otros menesteres: Es el cambio de pañal. Es el cambio […]
Sin Recuerdos (Poema al Alzheimer)
Sin Recuerdos Sin Recuerdos Luchando en un mar embravecido, Hoy tu barca el rumbo a perdido Por más que intentabas guiarla a buen camino, Una ola olvido su destino.
Claves Sobre la Enfermedad de Alzheimer (Guía Gratuita!)
Consejos para mantener el cerebro sano
1. Seguir una dieta mediterránea.
2. Controlar la hipertensión.
3. Abandonar el tabaco.
4. Controlar la obesidad, el colesterol y la diabetes.
5. Ejercicio moderado todos los días.
6. Cuidar el bienestar emocional.
7. Manter la actividad intelectual.
8. Cultivar las relaciones.
Los Agujeros de tu Coraza
LOS AGUJEROS DE TU CORAZA La coraza con la que te has vestido esta mañana, está llena de agujeros y por esos agujeros mismos, penetran esas palabras que tantas veces has oído y que te taladran hasta el alma. Esta coraza aparentemente protege tu corazón, pero es sólo una pseudo-coraza, porque con ella puesta, impide […]
Tú (Quiero que Leas)
Tú (Quiero que leas) Tú, cuidador o cuidadora que vela por cada uno de los gestos del familiar al que cuidas… Que a veces pierdes los nervios, pero es porque eres humano y tienes sentimientos. Y no por ello debes rendirte, ni frustrarte. A ti, que has sido capaz de hacer cosas que otros, ni […]
Qué Hacer ante las Alucinaciones y las Ideas Delirantes
Qué hacer ante las alucinaciones y las ideas delirantes en pacientes con EA Las alucinaciones y las ideas delirantes suelen ser los síntomas que más afectan a los cuidadores. Mientras que a nosotros los cuidadores, las alucinaciones de nuestro ser querido simplemente, no existen, para ellos, pueden llegar a provocarles un sufrimiento emocional, que debemos […]
Y tú, ¿Cómo Lidias el Remordimiento? Testimonios Reales
¿Cómo lidias con los remordimientos? – ¿Qué es el remordimiento? Es un sentimiento de culpabilidad que tiene una persona por algo que ha hecho (o no) y que la intranquiliza. El remordimiento es un sentimiento de culpa, que nos paraliza, nos atormenta y que, con el cual nos auto flagelamos (consciente o inconscientemente). Nos perturba […]
Cuidado y Control de la Frustración en Demencias
Cuidado y control de la frustración en demencias ¿Qué es la frustración? La frustración se define como “un sentimiento de tristeza, decepción y desilusión que provoca imposibilidad para satisfacer una necesidad o bien un deseo”. Y casi todas las personas tenemos un deseo, una meta, un sueño, un logro que conseguir, una espina que sacar, […]
Alzheimer, Cómo Cuidar Sin Desfallecer en el Intento #CuidandoEnPositivo
Alzheimer, cómo cuidar sin desfallecer en el intento Aunque a todos nos costaría recibir la noticia del diagnóstico de la enfermedad de Alzheimer, el que será cuidador principal es a quien le va a recaer la mayor parte trabajo: buscar información de la enfermedad, estar pendiente de las ABVD (Actividades Básicas de la Vida Diaria) del […]
La Bofetada Existencial. Paliativos y el Final de la Vida
La bofetada existencial. Paliativos y el final de la vida Los médicos de cuidados paliativos explican la «bofetada existencial» que muchas personas enfrentan al final de la vida. ¿Qué es la “bofetada existencial»? Es esa sensación a nivel visceral, cuando por primera vez y justo ese momento, una persona que está al final de la […]