Un neurólogo propone reducir a un 20% el nivel de carbohidratos para no dañar el cerebro

Este especialista plantea que el azúcar, el trigo y, en general, los carbohidratos tienen efectos dañinos en el cerebro y en la salud. Porque más allá de los riesgos de diabetes, sobrepeso o problemas inflamatorios, los carbohidratos favorecen las enfermedades neurodegenerativas, la ansiedad, el estrés, el déficit atencional, la…

Guía con recomendaciones y ejercicios para favorecer el envejecimiento activo y saludable

Además todos lo interesados en esta guía del Instituto de Salud Pública y Laboral de Navarra pueden descargarse esta guía en versión pdf aquí y/o previsualizarla en línea…

Manual Básico para el Cuidado de Personas Mayores

Cuidar a las personas que tenemos cerca es ley de vida, y una cadena que se pasa de unos a otros. Desde que nacemos cuidan de nosotros, y una vez nos hacemos mayores llega el momento en el que quizás necesitemos a otras personas para que estén más atentas a nuestros cuidados. Esto no es algo malo, … Leer más

Limonada Alcalina (suero alcalino casero) para Rehidratar y Reponer Líquidos

LIMONADA ALCALINA (Suero alcalino casero). CONSEJOS Y DIETA PARA LA GASTROENTERITIS AGUDA Como muchos nos habéis preguntado como hacer este tipo de suero para evitar la deshidratación cuando sufráis una gastroenteritis aguda, aquí os pasamos la receta que nos dieron en la Clínica. La limonada alcalina es un preparado para beber, usado para rehidratar de … Leer más

Trastornos graves de la voz y enfermedades neurológicas

Los trastornos graves de la voz pueden reflejar la aparición de algunas enfermedades neurológicas, como el Párkinson, según ha informado a Europa Press el jefe del servicio de Otorrinolaringología del Hospital Ramón y Cajal de Madrid, Ignacio Cobeta, con motivo de la celebración, el 16 de abril, del Día Mundial de la Voz. Aunque el … Leer más

Unión Europea lanza una campaña para mejorar la salud con el uso de aplicaciones móviles

Según este documento, el mHealth supone un triunfo a tres niveles: Controla al paciente dándole más independencia y permitiendo prevenir problemas, hace el sistema de salud más eficiente y se crean oportunidades a nivel de innovación y empresas relacionadas.