Burnout Archivos • Blog Alzheimer

Una de las formas de estrés que ha suscitado mayor interés en los últimos decenios ha sido la conocida como el “síndrome del cuidador quemado” o Burn Out 🔥, caracterizado por un estado de agotamiento físico, emocional y mental producido por haber cuidado durante períodos estables, de extensa duración y de alta implicación, a personas dependientes.

¿Cómo Afecta la Enfermedad al Cuidador?

¿Cómo Afecta la Enfermedad al Cuidador?

El cuidador principal es la persona que asume la responsabilidad de la atención, apoyo y cuidados diarios de cualquier tipo de enfermo. Es quien, además, le acompaña la mayor parte del tiempo y quien, aparte del enfermo, sufre un mayor riesgo sobre su estado de salud general.

Síndrome de Burnout: Principales Síntomas

El síndrome de burnout (o “burnout” en el trabajo) consiste en sentirse emocional o mentalmente agotado en el entorno laboral. El síndrome de burnout suele ser el principal motivo de baja por enfermedad y, si se prolonga durante mucho tiempo, puede provocar problemas de ansiedad e incluso depresión.

Cómo Salir de la Depresión 🧠.

Sólo hay algo tan hermoso como vivir, ayudar a que los demás vivan.

María del Pilar Oliden Malumbres

Crónica De Una Cuidadora

Hoy me enteré de casualidad que la mamá de mi ex, quien fue diagnosticada con demencia casi a la par de la mía en 2018 ya falleció.

Su mamá, a diferencia de la mía, apenas llegaba a los 60, la mía tenía 88 (mi mamá me tuvo muy grande y él era más joven que yo, por eso tal diferencia).

La Salud Mental de los Cuidadores en Pandemia

Autor: Antonia García Cuevas 2 comentarios

(…) Por lo tanto, no es difícil imaginar el impacto emocional que la Covid puede estar ocasionando en nuestros cuidadores, los cuidadores no profesionales de enfermos de Alzheimer, ya de por sí bastante castigados y en muchos casos “quemados” (síndrome de Burnout) por la prolongada entrega y abnegación al cuidado de su familiar enfermo.

Víctimas de dos Pandemias

Víctimas de dos pandemias: Alzheimer y COVID-19 Los enfermos de Alzheimer, junto a sus cuidadores, son las víctimas de las dos grandes pandemias del siglo XXI: Alzheimer y COVID-19. Y que, además, están en el más absoluto silencio y sufriéndolo en soledad. En un día como hoy, Día Mundial del Alzheimer, escuchamos datos como que: […]

No Puedo Más!

Autor: Gloria Martín Díez Deja un comentario

Vaya por delante mi máximo respeto a todas las opiniones, pero permitirme expresar mi experiencia profesional durante 25 años, trabajando como Psicóloga Sanitaria

Cuidado y Control de la Frustración en Demencias

Cuidado y control de la frustración en demencias ¿Qué es la frustración? La frustración se define como “un sentimiento de tristeza, decepción y desilusión que provoca imposibilidad para satisfacer una necesidad o bien un deseo”. Y casi todas las personas tenemos un deseo, una meta, un sueño, un logro que conseguir, una espina que sacar, […]

Me Pasa a Mí, te Ocurre a Ti?

Una reflexión y un poco de mí GLORIA MARTIN DIEZ Colg. GZ 00772 Psicoterapeuta Familiar Psicoterapeuta Gestaltica Mediadora Familiar Gloria Martín Díez es: • Psicóloga en tratamientos con Menores en situación de riesgo y con mujeres Víctimas de Violencia de Género • Psicoterapeuta Familiar Sistémica, Psicoterapeuta Gestáltica y Mediadora Familiar. • Es docente en cursos para Familiares […]

Estas son las Entradas más vistas en el Último Trimestre

Entradas más vistas en el último trimestre El Alzheimer no Puede con el Área del Cerebro que Guarda la Música 59.266 Juegos y Ejercicios para Personas con Alzheimer, Demencia Vascular, Lewy, Mixta, etc. 12.310 Carta de “Despedida” a mi Querida Madre 10.660 Página de inicio / Archivos 9.787 100 Actividades para Realizar con Personas con […]

Índice del Esfuerzo del Cuidador (pdf)

Se trata de una entrevista semiestructurada que consta de 13 ítems con respuesta dicotómica Verdadero – Falso. Cada respuesta afirmativa puntúa 1. Una puntuación total de 7 o más sugiere un nivel elevado de esfuerzo. Instrucciones para el profesional: Voy a leer una lista de cosas que han sido problemáticas para otras personas al atender […]

!Y por fin llegó el verano y las vacaciones, pero…No para todas las personas!

Autor: Gloria Martín Díez 2 comentarios

!Y por fin llegó el verano y las vacaciones, pero…No para todas las personas! Comienza el verano por estas latitudes. época de sol, salidas y vacaciones para todo el mundo, estudiantes, trabajadores y trabajadoras, excepto para un colectivo muy especial…las Personas Cuidadoras de Familiares Dependientes. Para este grupo de personas, da igual que sea invierno, […]

Cuidador Estresado o Cuidador Quemado…

Cuidador estresado o Cuidador quemado? ¿Dónde está la línea entre un cuidador estresado y un cuidador quemado? Joyce Selga, Presidenta de la Fundación de Alzheimer de Venezuela, Capítulo Nueva Esparza, se hizo esta pregunta y la dejó como titular en un artículo que sólo sus amigos de Facebook, tuvimos el honor de leer. [Tweet “Quien […]

Los Sentimientos de un Cuidador

Autor: Jesús Tortosa 8 comentarios

Sentimientos de un Cuidador Con motivo del Día Mundial del Alzheimer, la Fundación Diario De Un Cuidador ha querido mostrar a través de diversas fotografías, los sentimientos que padecen los cuidadores. A continuación os dejamos el texto con el que Pablo A. Barredo, Presidente y Fundador de dicha Fundación, ha emitido el día 11 de […]

11 Trucos para Relajarse en 5 Minutos

11 Trucos para Relajarse en 5 Minutos El cuidador se enfrenta día a día a múltiples fuentes de estrés que si no se gestionan adecuadamente pueden llegar a causar el síndrome del quemado en el trabajo (burnout). Para evitar sufrir este síndrome se recomienda, entre otras, relajarse. ¿Pero cómo lo hacemos? Queríamos saber qué hacen […]

Lo que NUNCA se Debe Decir a un Cuidador

Autor: Cuidador Alzheimer 9 comentarios

Cosas que nunca se deben decir a un cuidador (vuestra opinión) ¿Conoces a alguien que recientemente ha decidido hacerse cargo de las responsabilidades de cuidado de otra persona y quieres mostrar tu apoyo, pero no estás seguro de qué decir? Hace algunas semanas os pedimos contestar a una encuesta en Alzheimer Universal y entre las […]

10 Consejos Básicos de Prevención del Desgaste y la Sobrecarga

10 Consejos básicos para prevenir el desgaste y la sobrecarga. El cuidado de larga duración del enfermo de Alzheimer es una experiencia muy gratificante. Aunque seas la única persona designada para la atención de tu ser querido, puedes experimentar una gran gratificación. Sin embargo, se trata de una tarea que te demandará un importante esfuerzo […]

Respiro del cuidador: Programa Baluchon Alzheimer

Programa “Baluchon Alzheimer“ Para los cuidadores y los lectores habituales de Alzheimer Universal es bien sabido que el cuidado del enfermo de Alzheimer conlleva una alta carga física, emocional y social que acaba desencadenando el llamado Síndrome de Burnout. Ante esta problemática una de las soluciones o alternativas que se presenta son la del respiro […]

17 Derechos de los Cuidadores (Mira el vídeo)

En la misma medida que los cuidadores dedican gran parte de su tiempo y esfuerzo al cuidado, mantenimiento y ayuda de sus familiares dependientes, deben asumir que tienen derechos básicos e inalienables. Es muy importante que los cuidadores aprendan y se hagan eco de los siguientes derechos:

Cuidador Principal y Cuidadores Auxiliares: Trabajar en Equipo.

Ante el duro diagnóstico de Alzheimer en alguno de nuestros familiares, pretendemos, ante todo, conservar su integridad y su dignidad. Fruto de nuestro amor por ellos, tratamos de hacer todo lo que esté en nuestras manos para contribuir a mejorar la calidad de vida de nuestro familiar. Cuidador Principal y Cuidadores Auxiliares: Trabajar en Equipo […]

Completo manual del Cuidado de Personas Mayores Dependientes y con pérdida de Autonomía