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Obesidad y Alzheimer: ¿supone un factor de riesgo real?

Tiempo estimado de lectura: 8 minutos

obesidad riesgo Alzheimer

La obesidad es uno de los grandes problemas de salud del siglo XXI. Sin embargo, sus efectos no se limitan al corazón o al metabolismo. Cada vez más estudios señalan que también puede afectar al cerebro, situando la relación entre obesidad y riesgo de Alzheimer en el centro del debate científico actual. Analizar lo que dice la ciencia reciente sobre este vínculo es fundamental para la prevención.

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Hábitos que protegen el cerebro del Alzheimer

Tiempo estimado de lectura: 4 minutos

Hábitos que protegen el cerebro del Alzheimer como ejercicio alimentación descanso y estimulación mental
Hábitos diarios que ayudan a proteger el cerebro y mantener la salud cognitiva.

Cuidar el cerebro no empieza cuando aparecen los primeros síntomas. Empieza mucho antes, en el día a día. Por eso, hablar de hábitos que protegen el cerebro del Alzheimer no es una cuestión teórica, sino algo práctico que puede marcar la diferencia con el paso del tiempo.

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Cómo cuidar a una persona con Alzheimer en casa: guía completa para cuidadores

Cómo cuidar a una persona con Alzheimer en casa: guía para cuidadores
Guía práctica para cuidar a una persona con Alzheimer en casa con seguridad, respeto y apoyos adaptados a cada etapa.

Cuidar a una persona con Alzheimer en casa exige adaptar el entorno, la comunicación y las rutinas a una enfermedad que cambia con el tiempo. No existe una fórmula válida para todas las familias: las necesidades dependen de la fase, de la autonomía que conserve la persona, de otras enfermedades y de los apoyos disponibles.

Esta guía reúne y actualiza contenidos que Alzheimer Universal había publicado en distintos artículos sobre cuidados en el hogar. La información ha sido revisada a 22 de septiembre de 2026 con fuentes del Ministerio de Sanidad, CEAFA, el National Institute on Aging (NIA) y el NHS.

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¿El herpes causa Alzheimer? Lo que pocos estudios explican

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¿El herpes causa Alzheimer? Relación entre herpes labial, virus HSV-1 y daño cerebral

La posible relación entre el herpes y Alzheimer y el virus HSV-1 sigue siendo una de las líneas de investigación más estudiadas en la actualidad.

¿El herpes causa Alzheimer? Lo que pocos estudios explican

¿El herpes causa Alzheimer? La respuesta no es tan sencilla como parece. Durante años, esta pregunta ha generado debate entre científicos, médicos y familias. Y aunque puede parecer sorprendente, hay investigaciones que apuntan en una dirección que pocos esperaban.

Antes de sacar conclusiones, conviene entender qué se ha descubierto realmente… y qué no.

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Cómo internet y las redes sociales están cambiando el cerebro humano

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Internet cambia el cerebro, y no es una simple idea. Cada día, millones de personas modifican su forma de pensar, recordar y concentrarse sin darse cuenta. Internet cambia el cerebro porque vivimos conectados, y ese entorno digital está influyendo directamente en nuestra mente.

Internet cambia el cerebro

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Maltrato a personas mayores: un problema silencioso que debemos visibilizar

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Maltrato a personas mayores

El maltrato a personas mayores es una realidad que, en demasiadas ocasiones, permanece oculta. Sin embargo, se trata de un problema social y sanitario de gran magnitud que afecta a millones de personas en todo el mundo.

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Duelo en Alzheimer: entender una pérdida que empieza antes de la muerte

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Duelo en Alzheimer: cómo afrontarlo

Duelo en Alzheimer: cómo afrontarlo

El duelo en Alzheimer es diferente a otros duelos. En muchos casos, empieza mucho antes de la muerte. Duelo en Alzheimer: cómo afrontarlo es un tema clave para quienes viven este proceso. La enfermedad cambia a la persona poco a poco. Por eso, los familiares sienten que pierden a su ser querido de forma gradual.

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Trontinemab en Alzheimer: fase III y qué sabemos en 2026

Trontinemab está en fase III para Alzheimer temprano. Revisamos cómo funciona Brainshuttle, los datos sobre amiloide y ARIA y qué falta por demostrar.

Inteligencia artificial: prediciendo el riesgo de Alzheimer con años de antelación

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inteligencia artificial predice Alzheimer

La inteligencia artificial para predecir Alzheimer está transformando la medicina preventiva. Hoy, gracias a algoritmos avanzados y aprendizaje automático, es posible predecir el riesgo de Alzheimer años antes de que aparezcan los primeros síntomas. Esta revolución ofrece a pacientes y médicos una ventana de oportunidad única para planificar cuidados, intervenir tempranamente y mejorar la calidad de vida.

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Primeros signos de demencia: cómo reconocerlos a tiempo

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primeros signos de demencia

Reconocer los primeros signos de demencia no siempre es sencillo. En muchas ocasiones, los síntomas iniciales se confunden con cambios normales asociados al envejecimiento. Sin embargo, identificar estas señales a tiempo puede marcar una gran diferencia para obtener un diagnóstico temprano y acceder a tratamientos que ayuden a mejorar la calidad de vida.

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Consejos para dormir mejor: cómo recuperar un sueño saludable

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Consejos para dormir mejor

Dormir bien es una de las bases de la salud. Sin embargo, muchas personas tienen problemas para dormir. Les cuesta conciliar el sueño. O se despiertan varias veces durante la noche. Por eso en este artículo encontrarás consejos para dormir mejor. Como resultado, se levantan cansadas.

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Neurofeedback: Reducir ansiedad entrenando así tu cerebro

Tiempo estimado de lectura: 5 minutos

En este artículo descubrirás cómo funciona el neurofeedback para reducir la ansiedad en tu cerebro y qué beneficios puede aportar esta técnica.

Neurofeedback reducir ansiedad en tu cerebro

Reducir la ansiedad entrenando tu cerebro es posible. A continuación, te explicamos cómo funciona el neurofeedback y por qué cada vez más personas lo utilizan.

La ansiedad es un mal común. Muchas personas luchan con miedo, tensión y nerviosismo. En este contexto, el neurofeedback es una técnica que puede ayudar. Con neurofeedback, puedes reducir la ansiedad entrenando tu cerebro para sentirse más calmado y estable.

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