Onda Saludable, Programa especial sobre el Alzheimer

Entre todas las enfermedades que puedan afectarnos, hay unas que nos causan especial angustia. Son esas enfermedades que afectan de forma irreversible y progresiva a nuestro cerebro, como el Alzheimer. Enfermedades que más allá de los síntomas, poco se conoce sobre ellas. Sin embargo, eso no quiere decir que no se pueda fomentar el debate, … Leer más

Efectos de la Enfermedad de Alzheimer en los Cuidadores Familiares

Efectos de la enfermedad de Alzheimer en los cuidadores familiares La enfermedad de Alzheimer puede crear trastornos familiares significativos. Los roles y responsabilidades de los miembros de la familia cambian y cada uno gestiona estos ajustes de forma diferente; por lo tanto, no es sorprendente que aparezcan conflictos. Algunos miembros de la familia estarán interesados … Leer más

Decálogo para prevenir el alzhéimer: Fomente las relaciones sociales

Fomente las relaciones sociales Aunque el artículo mencionado en los puntos anteriores no lo dice, el doctor Viñuela recomienda añadir un punto más a este decálogo para prevenir el alzhéimer: cultivar las relaciones sociales. «Mantener una vida socialmente sana, salir y relacionarse es beneficioso tanto desde el punto de vista cognitivo como emocional. Supone menor riesgo de depresión y … Leer más

Decálogo para prevenir el alzhéimer: Mantenga su mente joven

«La lectura es una actividad intelectual que ha demostrado capacidad de prevención frente al alzhéimer, es el equivalente a caminar en el aspecto físico. Leer y andar son las dos cosas que yo recomiendo», destaca Viñuela, que no está nada convencido de que…

Decálogo para prevenir el alzhéimer: Duerma las horas adecuadas

Apnea obstructiva: En los últimos años se está centrando la atención en algunos trastornos del sueño, que pueden ser un síntoma centinela de patologías neurodegenerativas, por lo que conviene consultar al especialista.