En esta categoría encontrarás recursos, reflexiones y apoyo para quienes atraviesan el proceso de duelo. Sabemos que perder a un ser querido, especialmente cuando ha enfrentado enfermedades como el Alzheimer, es una experiencia profundamente dolorosa y única. Cada duelo es diferente y cada persona lo experimenta a su manera. Aquí compartimos artículos, guías y recursos para ayudarte a comprender y procesar el duelo desde una perspectiva compasiva y profesional. A través de estos contenidos, te acompañamos desde la aceptación y el reconocimiento de la pérdida hasta el desarrollo de la resiliencia personal.
La pérdida puede suscitar sentimientos profundos de tristeza, confusión, y a veces hasta de alivio, sentimientos que a menudo son difíciles de expresar. Nuestro objetivo es brindarte las herramientas necesarias para navegar estas emociones y ofrecer un espacio donde puedas encontrar apoyo. Sabemos que no es un proceso fácil, pero no estás solo; este espacio está pensado para acompañarte y ofrecerte consuelo en el camino. Para obtener más información sobre el duelo y acceder a recursos adicionales, visita este artículo en Fundación Española de Psiquiatría y Salud Mental.
En esta sección, encontrarás artículos y herramientas para entender el proceso de duelo, sus diferentes etapas emocionales, y cómo afrontarlas día a día con calma y fortaleza.
Consejos de autocuidado, apoyo psicológico y prácticas de resiliencia que te ayudarán a cuidar de tu bienestar físico y emocional en estos momentos difíciles, recordándote la importancia de cuidar de ti mismo mientras atraviesas el proceso de sanación.
PLANTÓN AL HIPOCAMPO…AHÍ TE QUEDAS QUE YO ME VOY Que el alzhéimer te fue robando recuerdos, es verdad, pero se quedó con las ganas de alargarte el sufrimiento, porque no le permitiste ser totalmente suya, aunque mil veces lo intentó, pero…!buena eras tú, mamá! Y cuando ya casi te tenía, le dijiste muy altiva: ¡ahí … Leer más
Te echo de menos Te echo de menos porque fuiste la mejor madre que pude tener, que me comprendió, que me quiso tal y como soy, sin represalias, ni reproches. Me guiabas por el buen camino, pero siempre con el amor incondicional de una madre. Y tal día como hoy, hace un año, te fuiste. … Leer más
Hoy te escribo Mami porque te siento cerca, aunque hoy 3 de Septiembre se cumplen tres meses de tu partida… la vida sigue pero no es lo mismo sin ti.
Cómo no extrañar tus besos, tus abrazos, tu sonrisa al verme llegar y escucharte decirme “no te vayas”.
Fuiste la mejor mamá y abuela… amorosa, luchadora, divertida, acogedora y siempre ayudaste al que lo necesitó sin esperar nada a cambio.
Hoy desperté y ya no estabas Hoy desperté y ya no estabas. Desperté con tu ausencia, queriendo creer que tan solo era un sueño y que al despertar te volvería a tener. Pero hoy desperté sin tus frases repetitivas, faltándome tu risa, esa que me daba la vida. Esta mañana, el silencio es atronador. Ya no … Leer más
El Alzheimer nos ha robado a otra víctima más de las muchas que se lleva a diario Después de 17 años de lucha diaria contra dicha enfermedad, Manoli, nos ha dejado. [easy-tweet tweet=»El #Alzheimer pudo hacerle olvidar quién era pero nosotros siempre la recordaremos. » user=»AlzUniversal» template=»light»] Desde Alzheimer Universal y todo el equipo que … Leer más
El enfermo hace preguntas sobre parientes muertos. ¿Cómo debemos actuar?
“Mi suegra (88 años de edad) sigue preguntando dónde está su madre, hermano, cónyuge? Ha pasado mucho tiempo desde que fallecieran. Se lo decimos, a veces le satisface, y otras veces lo vuelve a preguntar en cuestión de minutos”.
¿Cuál es la mejor manera de responderle?