Maltrato a las personas mayores: detéctalo

Cómo detectar el maltrato a las personas mayores

Es una forma de violencia que puede ser física, psicológica, económica o sexual, y que afecta a su salud, bienestar y dignidad. En este artículo te explicamos qué es el maltrato a las personas mayores, cuáles son sus tipos y causas, cómo reconocer sus síntomas y qué hacer si sospechas o sufres de maltrato.

maltrato a las personas mayores
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¿Qué es el maltrato a las personas mayores?

Se define como cualquier acción u omisión que cause daño o sufrimiento a una persona mayor de 60 años, y que atente contra sus derechos humanos fundamentales. El maltrato puede ser intencional o no intencional, y puede ocurrir en cualquier ámbito, ya sea familiar, institucional o social. El maltrato puede tener consecuencias graves para la salud física, mental y emocional de las personas mayores, así como para su calidad de vida y su autonomía.

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Ejercicio Físico para Mayores en Casa

  • El ejercicio es la actividad física planificada, estructurada, repetitiva y realizada con un objetivo específico. Teniendo en cuenta los múltiples beneficios de practicarlo con regularidad por tanto envejecer de manera saludable no significa no tener ninguna enfermedad significa al contrario ser capaz de hacer durante el máximo tiempo posible las cosas a las que damos valor.

Ejercicio Físico para Mayores en Casa

El ejercicio físico para mayores debe ser una parte importante de la actividad diaria de nuestros adultos, pero siempre adecuándolo a las posibilidades y gustos de cada uno y atendiendo a las recomendaciones del médico y si es posible, de un fisioterapeuta, todo ello en función de las patologías que pueda tener.

Ejercicio Físico para Mayores en Casa
Foto de T Leish

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Gestionar el estrés: cuidadores de personas con Alzheimer

Cómo gestionar el estrés de los cuidadores de personas con Alzheimer

Gestionar el estrés, síntomas y  consejos prácticos.

Los cuidadores de personas con Alzheimer se enfrentan a una gran carga física, emocional y social, que puede provocarles estrés crónico. El estrés puede afectar negativamente a su salud, su calidad de vida y su relación con la persona cuidada. En este artículo te ayudamos a identificar las fuentes de estrés, los síntomas que produce y las técnicas que puedes usar para aliviarlo.

Gestionar el estrés

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Comunicación con Alzheimer: pautas y consejos

Cómo comunicarse con las personas con Alzheimer

La comunicación es fundamental para establecer un vínculo afectivo entre el cuidador y la persona con Alzheimer, así como para comprender sus necesidades, deseos y emociones. Sin embargo, la comunicación se ve afectada por los cambios cognitivos y conductuales que produce la enfermedad. En este artículo te ofrecemos algunas pautas y consejos para mejorar la comunicación verbal y no verbal con las personas con Alzheimer, usando un lenguaje claro, sencillo y positivo, y prestando atención a los gestos, las miradas y los tonos de voz.

Comunicación con Alzheimer

¿Qué dificultades tiene la comunicación con las personas con Alzheimer?

La comunicación con las personas con Alzheimer tiene una serie de dificultades que se deben a los efectos de la enfermedad sobre el cerebro. Estas dificultades son:

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¿Qué pasa si la persona enferma no quiere abrir la boca?

En primer lugar es muy importante valorar la presencia de factores que pudieran estar incidiendo en la dificultad y rechazo de la persona para abrir la boca y seguir nuestras indicaciones. Es posible que no comprenda lo que le comunicamos, puede que haya alguna infección que incida en que haya molestia o dolor, que exista algún medicamento cuyos efectos secundarios inciden en la dificultad para abrir la mandíbula, etc.

Deporte en Adultos Mayores: Todo lo que necesitas saber

Todo lo que necesitas saber sobre el deporte en la tercera edad (¡No te lo pierdas, clica aquí!) El deporte en personas adultas juega un papel fundamental en el mantenimiento de una vida saludable y en el abordaje de condiciones como el Alzheimer. La práctica regular de actividad física no solo beneficia el bienestar físico, … Leer más