Incontinencia en Adultos Mayores

Incontinencia en adultos mayores: un desafío común y cómo afrontarlo

La incontinencia en adultos mayores es un problema frecuente que afecta a una gran parte de la población envejecida, especialmente a aquellos que padecen enfermedades neurodegenerativas como el alzhéimer. Según estudios recientes, siete de cada diez pacientes con alzhéimer presentan algún grado de pérdida de control de esfínteres, lo que representa un reto tanto para los pacientes como para sus cuidadores.

Esta condición puede tener un impacto significativo en la calidad de vida, la autoestima y la salud mental de los adultos mayores, así como en la carga emocional de los cuidadores. Afortunadamente, existen estrategias y herramientas que pueden ayudar a gestionar eficazmente los problemas urinarios en personas de edad avanzada.

Causas de los trastornos urinarios en la vejez

La incontinencia no es una enfermedad en sí misma, sino un síntoma o condición derivada de múltiples factores. En el caso de los adultos mayores, las causas más comunes incluyen:

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Envejecimiento Activo y Edadismo

Edadismo y envejecimiento activo

Según Rosa María Calaf

La edad no es más que un número

La periodista Rosa M Calaf, en una entrevista realizada recientemente en la radio en el programa A tres bandas, se muestra muy crítica con el edadismo instalado en nuestra sociedad. Este es un concepto que se ha puesto de moda en la actualidad y que se corresponde con lo que se conoce como discriminación por razón de edad. El edadismo nos dice, esconde profundos prejuicios hacia las personas mayores y una de sus manifestaciones es “que a la gente mayor se la considera un grupo homogéneo y eso supone un desprecio». La que fuera corresponsal de TVE por medio mundo afirma que hay que ver la vejez como una etapa distinta y disfrutarla. Para evitar este tipo de discriminación propone que se propicie el diálogo intergeneracional.

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Desafiando los Estigmas del Edadismo en la Sociedad Actual

Desafiando los Estigmas: Abordando el Edadismo en la Sociedad Actual

En un mundo impulsado por la innovación y el progreso, surge la necesidad apremiante de reflexionar sobre un fenómeno social prevalente que a menudo pasa desapercibido: el edadismo.

Esta forma de discriminación basada en la edad permea diversos aspectos de la vida cotidiana, desde el ámbito laboral hasta los estereotipos culturales, dejando una huella significativa en la calidad de vida de individuos y comunidades.

En este viaje de exploración, analizaremos cómo el edadismo se manifiesta y cómo podemos desafiar y superar estos prejuicios arraigados.

Desafiando los Estigmas del Edadismo en la Sociedad Actual
Imagen: @nickkarvounis

Desmitificando Mitos: La Realidad del Edadismo en el Ámbito Laboral

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Ejercicio Físico para Mayores en Casa

  • El ejercicio es la actividad física planificada, estructurada, repetitiva y realizada con un objetivo específico. Teniendo en cuenta los múltiples beneficios de practicarlo con regularidad por tanto envejecer de manera saludable no significa no tener ninguna enfermedad significa al contrario ser capaz de hacer durante el máximo tiempo posible las cosas a las que damos valor.

Ejercicio Físico para Mayores en Casa

El ejercicio físico para mayores debe ser una parte importante de la actividad diaria de nuestros adultos, pero siempre adecuándolo a las posibilidades y gustos de cada uno y atendiendo a las recomendaciones del médico y si es posible, de un fisioterapeuta, todo ello en función de las patologías que pueda tener.

Ejercicio Físico para Mayores en Casa
Foto de T Leish

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6 mitos falsos sobre la vejez bien explicados

Mitos falsos sobre la vejez y su explicación

Estos son algunos de los mitos que la Organización Mundial de la Salud (OMS) desmiente, acompañados de algunas recomendaciones para vivir una vejez activa con calidad de vida.

Consejo: Lee la entrada hasta el final pues hemos recopilado una lista de Mitos sobre la vejez, el cerebro y muchos más que te pueden interesar. No olvides dejar un comentario si te ha parecido interesante. Gracias!

¡6 mitos falsos sobre la vejez bien explicados!

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La importancia de la atención médica y cuidado de la salud en las personas mayores

La familia es una de las cosas más importantes en la vida, por eso debemos cuidarla como si fuese un tesoro. Si bien lo primero que podemos pensar cuando tenemos una persona mayor en casa, es que queremos cuidarla y llenarla de amor, pero hay ocasiones en las que se nos hace difícil. Ya sea por la falta de tiempo, la ausencia de condiciones, o la necesidad de tener atención médica especializada.

La importancia de la atención médica y cuidado de la salud en las personas mayores

Si esto sucede, probablemente tengas que plantearte la posibilidad de llevar a la persona mayor a vivir a una residencia. Estos son lugares que cuentan con todo lo que necesitan para tener una vejez digna, tranquila y con los cuidados adecuados. Por ello, hoy te contaremos más sobre el tema de las residencias para mayores.

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