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El ejercicio aeróbico mejora la memoria, la función cerebral y la condición física.
«El ejercicio físico puede ser una de las terapias más beneficiosas y rentables para elevar el rendimiento de la memoria –valora Chapman–. Estos resultados deben motivar a los adultos de todas las edades a comenzar a hacer ejercicio aeróbico». No obstante, Chapman especificó que mientras que el ejercicio físico se asocia con un flujo de sangre cerebral selectivo o regional, no produjo un cambio en el flujo global de sangre del cerebro.
El Síndrome del Cuidador Quemado o Estresado
Hola Chic@s. Hoy os traemos un pequeño e interesante resumen que todo cuidador de una persona que requiera de unos cuidados especiales, y más concretamente de los cuidadores de personas con demencia, debería leer. De todas formas, al final de este artículo añadiremos otros artículos más completos sobre el síndrome del cuidador quemado.
Cautela alrededor de un posible tratamiento contra el Alzheimer
NEUROLOGÍA | Resultados en ratonesCautela alrededor de un posible tratamiento contra el Alzheimer El pasado mes de febrero, un estudio preliminar realizado únicamente en ratones demostró que un fármaco ya autorizado contra ciertos tipos de cáncer podría revertir los síntomas de Alzheimer en los roedores. Sin embargo, mientras esos mismos resultados logran replicarse en humanos, … Leer más
Spinal-Fluid Test Is Found to Predict Alzheimer’s
Researchers report that a spinal-fluid test can be 100 percent accurate in identifying patients with significant memory loss who are on their way to developing Alzheimer’s disease. By GINA KOLATA Published: August 9, 2010 Although there has been increasing evidence of the value of these tests in finding signs of Alzheimer’s, the study, which will appear … Leer más
10 Consejos Básicos de Prevención del Desgaste y la Sobrecarga
10 Consejos básicos para prevenir el desgaste y la sobrecarga. El cuidado de larga duración del enfermo de Alzheimer es una experiencia muy gratificante. Aunque seas la única persona designada para la atención de tu ser querido, puedes experimentar una gran gratificación. Sin embargo, se trata de una tarea que te demandará un importante esfuerzo … Leer más
21 de Septiembre. Día Mundial del Alzheimer. #Evolución
Día Mundial del Alzheimer. #Evolución Evolución es lo que exigimos los cuidadores que atendemos 24 horas al día y 365 días al año. (No solo el Día Mundial del Alzheimer) Los cuidadores no profesionales, o familiares, no suelen disponer mucho tiempo libre. Las atenciones que requieren cuidar a un enfermo de Alzheimer en el propio … Leer más
Respiro del cuidador: Programa Baluchon Alzheimer
Programa «Baluchon Alzheimer« Para los cuidadores y los lectores habituales de Alzheimer Universal es bien sabido que el cuidado del enfermo de Alzheimer conlleva una alta carga física, emocional y social que acaba desencadenando el llamado Síndrome de Burnout. Ante esta problemática una de las soluciones o alternativas que se presenta son la del respiro … Leer más
Sucesos: Juzgan el día 30 al acusado de asesinar de un tiro a su tío abuelo con Alzheimer
GRANADA, 21 Jun. (EUROPA PRESS) La Audiencia Provincial de Granada acoge desde el 30 de junio y hasta el 4 de julio el juicio contra un joven de 27 años acusado de asesinar a su tío abuelo, un anciano impedido y con Alzheimer, en la casa en la que residía con él, en Valderrubio (Granada), … Leer más
Etiología Alzheimer y estudios
Texto copiado integramente de wikipedia y que publicamos a raíz de un nuevo estudio en ratones que apuntaría que el Alzheimer podría ser una infección. Noticia que trajimos de el diario El Pais, ayer, 4 de octubre. Si se llegase a conclusiones positivas y esto se demostrase, estaríamos ante una posible cura del Alzheimer y aunque … Leer más
Úlceras por Presión
Son también llamadas úlceras por decúbito y úlceras o llagas de cama. La úlcera por presión (UPP) es la lesión de origen isquémico localizada en la piel y tejidos subyacentes, con perdida de sustancia cutánea, producida por presión prolongada o fricción entre dos planos duros. Úlceras por Presión y heridas Los tejidos reciben el oxigeno … Leer más
Desgaste por empatía
Este fenómeno resulta altamente incapacitante y tiene un efecto perverso sobre las personas y los equipos, en tanto que tiene un doble impacto; en términos humanos, causa incapacidad (temporal) y sufrimiento en un interviniente, y en términos organizacionales, es una baja que se retrae del “campo de batalla”…
Cuidador Alzheimer: 10 formas de reconocer la tensión física, mental y emocional
10 formas de reconocer la tensión física, mental y emocional Te mostramos 10 formas de reconocer el burnout o el estrés que puede padecer el cuidador de una persona gran dependiente como son los enfermos de Alzheimer. Lo hemos retocado un poco y añadido algunas cosas que durante estos años hemos ido conociendo. 1 Negación. Negar que … Leer más
Cuidador de Alzheimer Agotado: Cómo evitar el “Síndrome del Cuidador Quemado”
Seguro que has oído hablar del “Síndrome del Cuidador Quemado”, un conjunto de síntomas principalmente emocionales que afectan a los #cuidadores familiares de personas dependientes. El riesgo de padecer este síndrome es mayor cuanta más dependencia de nuestros cuidados tiene el ser querido a nuestro cargo. Y, muy en especial, en caso de demencia como el #Alzheimer, que supone todo un reto físico y emocional para el cuidador.
¿Serías capaz de reconocer los síntomas en ti mismo/a?
11 Trucos para Relajarse en 5 Minutos
11 Trucos para Relajarse en 5 Minutos El cuidador se enfrenta día a día a múltiples fuentes de estrés que si no se gestionan adecuadamente pueden llegar a causar el síndrome del quemado en el trabajo (burnout). Para evitar sufrir este síndrome se recomienda, entre otras, relajarse. ¿Pero cómo lo hacemos? Queríamos saber qué hacen … Leer más
Hoy es el Día de las Personas Cuidadoras
Manifiesto dia internacional de las personas cuidadoras
El 5 de Noviembre del 2014, la Asamblea General De La Organización de las Naciones Unidas (ONU) declaró este día, para sensibilizar y concienciar al mundo, sobre la silenciosa y generosa labor, que día a día, realizan millones de personas, cuidando de familiares dependientes.
El objetivo es que, como mínimo un día al año se hable y se reconozca su encomiable labor, que en un número muy importante, es en solitario.
Imprescindibles (1)
Documentos imprescindibles para todo cuidador alzheimer (1era parte) Información básica sobre la enfermedad de Alzheimer: El diagnóstico, las etapas de la enfermedad, qué esperar, tratamientos actuales. Qué es y qué podemos hacer nosotros. Tal vez has notado posibles señales de la enfermedad de Alzheimer en algún ser querido o conoces a alguien que ha sido diagnosticado … Leer más