Han sido creados por la Unidad de Trastornos Cognitivos del Servicio de Neurología del Hospital Infanta Sofía en colaboración con los laboratorios Kern Pharma con el objetivo de dar alternativas accesibles y lúdicas a los familiares de pacientes de Alzheimer, otras demencias, y otras enfermedades neurodegenerativas en general con distintos niveles de escolarización.
Estimulación Cognitiva: Clave para el Bienestar Mental
La estimulación cognitiva abarca todas las actividades diseñadas para mantener y potenciar las capacidades cognitivas existentes. Este conjunto de prácticas es fundamental para promover un envejecimiento activo y saludable, así como para retrasar el deterioro asociado a diversas condiciones neurodegenerativas.
¿Qué procesos mentales se pueden estimular?
Entre los procesos mentales susceptibles de ser estimulados se encuentran:
- Atención: Mejorar la capacidad para concentrarse en tareas específicas.
- Memoria: Reforzar tanto la memoria a corto plazo como la memoria a largo plazo.
- Lenguaje: Facilitar la fluidez verbal y la comprensión lingüística.
- Funciones ejecutivas: Desarrollar habilidades como la planificación, el razonamiento y la resolución de problemas.
Técnicas efectivas de estimulación cognitiva
Las técnicas de estimulación cognitiva incluyen actividades como:
- Juegos de memoria.
- Crucigramas y sopas de letras.
- Ejercicios de razonamiento lógico.
- Terapias basadas en el uso del lenguaje.
Beneficios de la estimulación cognitiva
- Prevención del deterioro cognitivo: Ayuda a ralentizar los efectos de enfermedades como el Alzheimer.
- Fortalecimiento de habilidades mentales: Permite maximizar el rendimiento cognitivo en todas las etapas de la vida.
- Aumento de la calidad de vida: Fomenta la autonomía e independencia en las personas mayores.
Incorporar actividades de estimulación cognitiva en la rutina diaria es una estrategia clave para el bienestar mental y emocional.
Cuadernos de Estimulación Cognitiva para Adultos Mayores
Estamos celebrando el lanzamiento de la Edición II de Cuadernos de Estimulación Cognitiva para Adultos Mayores. ¡Por fin! ¡Ya los tenemos disponibles en la web de Senior Coach! ¿Qué cuadernos integran esta edición? ✔️ 1 Cuaderno con 21 ejercicios variados para personas mayores SIN deterioro cognitivo. ✔️ 1 Cuaderno con 21 ejercicios variados […]
¡Compartir es Amar!
Cerebro Activo – Actividades para hacer en casa. (Descárgalo todo aquí!)
Hace meses, en plena pandemia por el coronavirus, la Asociación de Familiares de Pacientes con Enfermedad de Alzheimer de Valencia (AFAV) creó en su web una nueva sección llamada «Cerebro Activo».
Dicha sección recoge una gran cantidad de documentos gratuitos relacionados con actividades de estimulación cognitiva y física de los pacientes con enfermedad de Alzheimer.
¡Compartir es Amar!
Estimular al Enfermo de Alzheimer en Casa
Uno de los retos más importantes que hay que afrontar a la hora de cuidar a un paciente con enfermedad de Alzheimer es estimular al paciente en casa.
La siguiente infografía muestra diez pautas relevantes para lograr este objetivo.
¡Compartir es Amar!
Reserva Cognitiva Explicada con un Sencillo Ejemplo
Entre estas herramientas, la estimulación cognitiva es la más recomendada por los profesionales de la materia y para ejercerla conviene que conozcamos y tengamos en cuenta algunos aspectos o características propias e interesantes de este órgano vital como puede ser, entre otras, la reserva cognitiva.
¡Compartir es Amar!
Cuaderno de Estimulación Cognitiva Gratis
Cuaderno de Estimulación Hoy, es el Día Mundial del Cerebro Queremos aprovechar para informaros de que estamos a puntito de lanzar la Edición 2 de nuestros de Estimulación Cognitiva. Hemos decidido celebrar este día cediendo uno de nuestros cuadernos de estimulación cognitiva gratis para que lo podáis probar. Además, hemos decidido ponerlos a la venta […]
