La estimulación cognitiva abarca todas las actividades diseñadas para mantener y potenciar las capacidades cognitivas existentes. Este conjunto de prácticas es fundamental para promover un envejecimiento activo y saludable, así como para retrasar el deterioro asociado a diversas condiciones neurodegenerativas.
Entre los procesos mentales susceptibles de ser estimulados se encuentran:
Las técnicas de estimulación cognitiva incluyen actividades como:
Incorporar actividades de estimulación cognitiva en la rutina diaria es una estrategia clave para el bienestar mental y emocional.
Cuaderno de Estimulación Hoy, es el Día Mundial del Cerebro Queremos aprovechar para informaros de que estamos a puntito de lanzar la Edición 2 de nuestros de Estimulación Cognitiva. Hemos decidido celebrar este día cediendo uno de nuestros cuadernos de estimulación cognitiva gratis para que lo podáis probar. Además, hemos decidido ponerlos a la venta … Leer más
El entrenamiento de la inteligencia emocional, podría tomar un papel fundamental en la mejora de la calidad de vida de nuestros mayores.
¿Necesitas material de estimulación cognitiva? Prueba los cuadernos de Senior Coach en: https://seniorcoach.es/categoria-producto/estimulacion-cognitiva-para-personas-mayores/ Son cuadernos variados con ejercicios de memoria, atención, funciones ejecutivas, lenguaje, orientación, praxias, gnosias, etc. Disponen de varios niveles de dificultad según nivel de escolarización y estado cognitivo. Por el momento, han publicado la Edición 1 para: Personas mayores SIN deterioro cognitivo. … Leer más
Las nuevas tecnologías han llegado para quedarse también en el mundo del Alzheimer
En un mundo cada vez mas digitalizado en todos los ámbitos de actividad era de esperar que las nuevas tecnologías también llegaran y se asentaran en el Universo Alzheimer.
El objetivo de este tipo de actividades será mantener la memoria biográfica e instrumental el mayor tiempo posible, a la vez que se crean estrategias para compensar las pérdidas ya ocasionadas. En primer lugar, es importante establecer un horario o rutina fijo y evitar cambios, ya que estos generan ansiedad y empeoran la concentración.
Cuaderno de Ejercícios Cognitivos Neki. Se aconseja realizar los ejercicios en compañía, pues algunos de ellos necesitan a otra persona para ser realizados o comprendidos, ya que existen diferentes grados de dificultad.