«La emocionalidad aumenta nuestra inteligencia» El cerebro es moral? Si hablamos de un cerebro adulto y sano, sí. La moral se aprende. Casi todo el cerebro es aprendido. Los humanos, a diferencia del resto de los mamíferos, nacemos con un cerebro no acabado y utilizamos gran parte de nuestra vida para desarrollarlo. Unos más y […]
«Detenerse» Thích Nhất Hạnh
Actitudes del Cuidador ante Situaciones Conflictivas
Actitudes del Cuidador ante Situaciones Conflictivas Situaciones conflictivas durante la enfermedad de Alzheimer En la acción de cuidar a una persona con demencia hay que tener siempre presente unos principios y actitudes que ayudan mucho en el manejo de situaciones conflictivas, aquí os los presentamos. Dignidad y respeto: Nuestras acciones tienen que respetar siempre a […]
Percepción de ausencia de lazos sociales y declive cognitivo: estrecha relación
Percepción de ausencia de lazos sociales y declive cognitivo: estrecha relación La percepción de ausencia de lazos sociales está relacionada con el declive cognitivo. Sentirse solo aumenta el riesgo de desarrollar demencia en la vejez. Sentirse solo, a diferencia de estar o vivir solo, está vinculado a un mayor riesgo de desarrollar demencia en la […]
Optimismo y Salud, ¿nueva vía de prevención?
«La ausencia de lo negativo no es lo mismo que la presencia de lo positivo» El optimismo protege frente a las enfermedades cardiovasculares Investigadores de la Escuela de Salud Pública de la Universidad de Harvard, en Estados Unidos, aseguran que las personas que tienen una visión más positiva de la vida y un mejor bienestar […]
El Estrés Social ¿Efectos en nuestra Salud Mental?
«Verse expuesto a las críticas y ver amenazada la identidad social, es decir, el modo en que se nos percibimos a nosotros mismo a través de los ojos de los demás. No es necesario que alguien nos enjuicie externamente, ya que efectos similares se producen cuando nos autoevaluamos»
Proclama del Día Mundial de la Salud Mental
Más Información sobre el Día Mundial de la Salud Mental en el siguiente enlace Más Información sobre el Día Mundial de la Salud Mental en el siguiente enlace Somos información
Hoy es el Dia Mundial de la Salud Mental
Foto: LuzLife.com El tema de este año es «La depresión, una crisis mundial». Con ocasión del Día Mundial de la Salud Mental se sensibiliza al público acerca de los problemas de salud mental y se fomenta el debate franco sobre los trastornos mentales y las inversiones en servicios de prevención, promoción y tratamiento. La depresión […]
La depresión como consecuencia de la Crisis Economica
A pesar de que se considera escasa la investigación a nivel poblacional de la relación entre las crisis económicas y algunos trastornos mentales específicos (Lee et al, 2010), va surgiendo evidencia a partir de crisis económicas previas en EEUU, Asia y la antigua URSS y de la crisis actual que asocian estas crisis con la […]
¿Qué es la Depresión?
Según la rae, la depresión se trata de una enfermedad o trastorno mental que se caracteriza por una profunda tristeza, decaimiento anímico, baja autoestima, pérdida de interés por todo y disminución de las funciones psíquicas. Hoy profundizamos en ello.
La realidad se rompe, y tenemos que hacer que funcione más como un juego
Jane McGonigal: el juego que puede darte 10 años extra de vida La realidad se rompe, dice Jane McGonigal, y tenemos que hacer que funcione más como un juego. Su obra nos muestra cómo hacerlo. (Foto cortesía de Sheryl Nields) Jane McGonigal: «el juego que puede darte 10 años extra de vida» Cuando la diseñadora […]
Resiliencia, las palmeras se doblan
Resiliencia, las palmeras se doblan La resiliencia es la capacidad de una persona o grupo para seguir proyectándose en el futuro a pesar de acontecimientos desestabilizadores, de condiciones de vida difíciles y de traumas a veces graves. «Lo que no me destruye, me hace más fuerte» (F. Nietzche) La resiliencia se sitúa en una corriente […]