Alteraciones del Sueño en Pandemia Con el lema “Un sueño regular para un futuro saludable” se ha celebrado el pasado 19 de marzo el “Día Mundial del Sueño“. En este año 2021 los especialistas han coincidido en señalar como la pandemia de coronavirus ha agravado los problemas a la hora de dormir de gran parte […]
Agitación Nocturna en Enfermos de Alzheimer – Síndrome de Sundowning
El ‘Sundowning’, también conocido como síndrome vespertino, síndrome del ocaso o como delirium nocturnal, es un fenómeno que afecta a algunos enfermos de Alzheimer al final del día. El enfermo se vuelve más inquieto, agresivo y/o agitado por la tarde y en las primeras horas de la noche. Hoy os mostramos una serie de consejos y medidas ambientales, de planificación y nutricionales para confrontar este síntoma…
Compartir es Amar
Ser cuidador : Una experiencia universal… (Quiero que leas)
Ser cuidador : Una experiencia universal Que lleves las cuentas del banco, compres los víveres, gestiones y consultas médicas, papeleo, quien cuida del uso adecuado de los medicamentos y los administra o les apoyes a la hora de comer, bañarse y vestirse. Curas de enfermería..en definitiva para todo. Muchos familiares y amigos no sopesan que […]
Compartir es Amar
Ejercicio físico y Melatonina ¿Protectores del alzhéimer?
Según una Investigación Española, el ejercicio físico y la ingestión de melatonina pueden proteger del Alzheimer. Mientras no se encuentre un tratamiento farmacológico adecuado, la adopción de hábitos de vida saludables son vitales para reducir el riesgo de aparición de la enfermedad y disminuir la severidad de sus efectos. La combinación de dos terapias […]
Compartir es Amar
Alzheimer e Insomnio
Personas con insomnio con más riesgo de padecer Alzheimer De acuerdo con un estudio médico al cerebro de diferentes personas, aquellos propensos a tener insomnio corren mayores posibilidades de padecer Alzheimer en un futuro cercano. Las neuronas de personas que presentan un patrón de sueño irregular tienen una mayor formación de placa amiloide, la cual […]
Compartir es Amar
Insomnio
Insomnio y Alzheimer El insomnio es un problema frecuente y cuyas consecuencias son graves para el cuidador. A menudo la persona afectada por la enfermedad de Alzheimer no duerme o se despierta varias veces durante la noche, perturbando así el sueño de los demás. Nadie puede quedar atento al familiar de día y de noche […]
Compartir es Amar
Consejos Alzheimer: Insomnio (audio+info+pdf)
Insomnio: Audio, información general y pdf El insomnio es un problema muy frecuente y común a las personas afectadas por la enfermedad de Alzheimer cuyas consecuencias son graves para el cuidador. Puede que el enfermo duerma demasiado durante el día, no realice ninguna actividad física durante el día, no distingue el día de la […]
Compartir es Amar
Trastornos del Sueño? (Bájalo)
Trastornos del Sueño Bájalo
Compartir es Amar
Como atajar los problemas de insomnio en personas mayores (descargas)
Mayores: ¿Como atajar el insomnio? ¿Cuántas veces habremos oído quejarse a nuestros mayores de que duermen poco y mal? Pues según la “Guía de Práctica Clínica para el manejo de pacientes con insomnio en atención primaria” , estas personas no es que duerman menos que el resto de la población, sino que duermen distinto. La […]
