Mejorar Memoria

Mejorar Memoria

En esta sección encontrarás información, consejos y estrategias basadas en la ciencia para fortalecer tu memoria y mantener una mente ágil. Descubre hábitos, ejercicios y recomendaciones para prevenir el deterioro cognitivo y potenciar tu capacidad de recordar en cualquier etapa de la vida. ¡Cuida tu salud mental y optimiza tu memoria con nuestros artículos!

SmileConnect: Intercambios lingüísticos para mantener en forma tu cerebro.

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En su fase piloto del proyecto, 4 centros de mayores ya se han unido a #SmileConnect. La investigación continuará para determinar la eficacia de esta intervención protocolizada en la prevención del deterioro cognitivo y para ello, se han asegurado de que pueda llevarse a cabo desde cualquier rincón del mundo. Desde #AlzheimerUniversal te invitamos a disfrutar del vídeo y recuerda: ¡no dejes para mañana la oportunidad de estimular tu cerebro hoy!

Una fotografía, un día. Terapia contra el Alzheimer

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Fotografías y Alzheimer una terapia nueva. Lolita tiene diagnosticada demencia tipo Alzheimer aún en fase inicial en el grado 4. Y todos los días laborables de 9 a 13, llueva, nieve o haga sol acude al centro de día, para que su hijo Jordi pueda ir a trabajar sabiendo que está en buenas manos. Además, … Leer más

Aplicaciones móviles para mejorar tu memoria, la atención…razonamiento, lenguaje, percepción y funciones ejecutivas (Nueva web, Mira!)

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Hoy hemos dado con unas de esas páginas que nos gustan. Se llama NeuroApp’s, la web de las aplicaciones para móviles y tablets para ejercitar y mejorar tanto la memoria como otras funciones del cerebro. Aún están comenzando, y hay que decir que, aunque haya pocas aplicaciones, esperamos que poco a poco vayan añadiendo más … Leer más

¿Cómo ejercitar la memoria? Escucha la entrevista a la Neuropsicóloga Raquel Gutiérrez

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¿Memorizas fácilmente los números de teléfono? ¿Prácticas para ejercitar la memoria? Pequeños despistes pueden llegar a obsesionarnos con la pérdida de la memoria. Raquel Gutiérrez nos cuenta cómo realizar ejercicios mentales para ejercitar la memoria, ya que las nuevas tecnologías han contribuido a que ya no nos molestemos en acordarnos de números telefónicos o direcciones… … Leer más

Decálogo para prevenir el alzhéimer: Duerma las horas adecuadas

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Apnea obstructiva: En los últimos años se está centrando la atención en algunos trastornos del sueño, que pueden ser un síntoma centinela de patologías neurodegenerativas, por lo que conviene consultar al especialista.