20 mandamientos para un buen envejecer (Matia Fundazioa) Envejecer es un proceso natural pero hay normas y pautas que pueden retrasar este proceso 1. No te levantes tarde 2. La higiene, el aseo, el aspecto externo son importantes. No te abandones 3. No te aísles en tu casa. Visita frecuentemente a amigos y familia […]
Ejercicio físico para adultos y prevención de osteoporosis, caídas y fracturas.
Ejercicio físico para adultos y prevención de osteoporosis, caídas y fracturas. NOTA: es labor y responsabilidad del facultativo prescriptor el indicar a cada paciente de forma individualizada el tipo de ejercicios a realizar, así como el número de repeticiones del mismo y demás especificaciones necesarias. El Grupo de Trabajo de Osteoporosis, Caídas y Fracturas no […]
Fármacos anticolinérgicos y caídas en adultos mayores
Los anticolinérgicos y caídas en adultos mayores Las personas mayores y polimedicadas tienen más riesgo de sufrir reacciones adversas por medicamentos Los anticoligernicos son fármacos que ejecutan un bloqueo a algunos receptores de la acetilcolina, y son de dos tipos los nicotínicos y muscarinicos; se emplean esencialmente por su acción sobre el sistema nervioso periférico. […]
Ejercicio aeróbico como terapia en Alzheimer
Los últimos estudios encontraron que un programa de ejercicio aeróbico intenso y regular aminora la cantidad de proteína tau que se encuentra en el líquido cefalorraquídeo; junto con las placas amiloide, las proteínas tau se acumulan en el cerebro para formar ovillos, provocando que las células mueran.
Maltrato o Abuso en el Adulto Mayor. (Descargas!)
Maltrato o Abuso en el Adulto Mayor Aunque no hay una definición ampliamente aceptada sobre el abuso en el adulto mayor, o también llamado maltrato puede ser definido como una “situación no accidental, en la cual una persona sufre un trauma físico, privación de necesidades físicas básicas o injuria mental, como resultado de acto u […]
Prevención del maltrato en personas mayores
Prevención del maltrato a adultos mayores. La declaración de Toronto Declaración de Toronto para la Prevención Global del Maltrato de las Personas Mayores El maltrato de las personas mayores, como un problema global ha sido reconocido sólo recientemente. El trabajo desarrollado por la INPEA (Red internacional de prevención del abuso y maltrato en la […]
Negligencia, abuso y maltrato al mayor (informe y descargas!)
Negligencia, abuso y maltrato hacia los mayores El fenómeno del maltrato a los ancianos no es nuevo; sin embargo, no había llamado la atención de los profesionales sanitarios ni organismos sociales hasta los últimos años, ya que la mayoría de casos no trascienden del ámbito familiar y no han constituido un escándalo público, como la […]
Cuidar de una Persona con Alzheimer
Debes procurar cuidar tus redes sociales, a ser posible contar con el apoyo familiar, el social o el profesional. Infórmate sobre los recursos familiares, de la comunidad y haz uso de ellos. Acude al centro de servicios sociales, asociaciones o entidades, donde… http://wp.me/p2Sl2D-9TG (Sigue leyendo)
Consejos para cuidadores «Salud y bienestar en el envejecimiento»
JUAN JOSÉ ALONSO SÁNCHEZ | CRE DE ALZHEIMER Datos de interés +Ver más apuntes sobre alzhéimer..
Guía de consejos para un envejecimiento saludable y activo (descargas)
En la guía se dan una serie de consejos para Cuidar el cuerpo como una alimentación saludable (suficiente, variada y equilibrada), una actividad física adecuada (que incluya…
Un profundo análisis histórico del maltrato a las personas mayores
El maltrato de las personas mayores por los miembros de la familia se remonta a la antigüedad. Sin embargo, hasta el advenimiento de las iniciativas para afrontar el maltrato de los menores y la violencia doméstica en los últimos 25 años del siglo XX…
El Gerontólogo
El Gerontólogo, estudia el proceso de envejecimiento del ser humano desde el punto de vista ecobiopsicosocial y puede realizar su función en ámbitos: administrativos, salud a nivel de promoción y prevención, educación, trabajo comunitario a través de la formulación y coordinación de proyectos integrales para el adulto mayor a nivel de las entidades que tienen […]