El insomnio del Cuidador Uno de los problemas que suele padecer el cuidador es el insomnio. Dormir es una necesidad vital. Sin un sueño reparador puede tener muchos problemas físicos y psicológicos. Hay diferentes razones por las cuales el cuidador no puede dormir lo suficiente: pensamientos de tristeza, culpa o estrés entre otros. Si respondéis […]
Nuevos estudios: El placebo, ¿mejor que los antidepresivos en personas con demencia?
Las personas con demencia con frecuencia presentan estados depresivos que repercuten muy negativamente en su calidad de vida y bienestar. Una rigurosa investigación ha puesto de manifiesto que el placebo tiene la misma eficacia que los antidepresivos para tratar la depresión de estos pacientes y, además, no presenta ningún efecto secundario adverso. Se trata de […]
10 Formas Naturales de intentar Prevenir el Alzheimer
10 Formas Naturales de “Prevenir” la enfermedad de Alzheimer A pesar de que pueda existir una predisposición genética para padecer la enfermedad de Alzheimer, esta es una enfermedad para la cual puede existir prevención. Una alimentación poco sana, con altos niveles de azúcares y grasas, falta de ejercicio físico y mental, y un estilo de […]
Decálogo de la Atención Centrada en la Persona
Apostar por la Atención Centrada en la Persona en los servicios gerontológicos implica asumir una serie de principios y consideraciones. No es suficiente con reconocerlos o enunciarlos, también es necesario hacerlos efectivos en el día a día. 1. Todas las personas tenemos dignidad La dignidad implica que toda persona por el hecho de ser […]
Alzhéimer: Dieta mediterránea y ejercicio mental
Alzhéimer: Dieta mediterránea y ejercicio mental Neuróloga de la Clínica Santa María, Carolina Delgado, explica que a medida que la población envejece aumenta la prevalencia de esta patología que en Chile afecta a 180 mil personas. No se la puede prevenir, pero sí retrasar y recomienda a los adultos estar atentos a síntomas como olvidar […]
Salud Mental: Las Consecuencias de Cuidar a una Persona con Demencia
Las Consecuencias de Cuidar a una Persona con Demencia “Por primera vez miden consecuencias en salud mental de cuidar a un paciente con demencia” Equipo de investigadores liderado por la Facultad de Medicina de la Universidad de Chile Ansiedad, agitación y agresividad son los principales síntomas de las personas con Alzheimer que provocan mayor sensación […]
Deshidratación y Procesos mentales, estrecha relación
Produce modificaciones significativas en la atención, memoria, pensamiento y lenguaje, y en la coordinación motora, tiempo de reacción y discriminación perceptiva. Una correcta hidratación, junto a una alimentación adecuada y una actividad física adaptada a las capacidades de cada persona, de forma que se equilibren las calorías que consumimos con el gasto energético que realizamos, […]
Dormir Bien es Posible a Cualquier Edad
Adelantándose al Día Mundial del Sueño, a celebrar el día 15, la Sociedad Española de Sueño (SES), en colaboración con la Sociedad Española de Neurología (SEN) y la Sociedad Española de Neumología y Cirugía Torácica (SEPAR), ha presentado las novedades más importantes relacionadas con los trastornos del sueño, entre las que destaca la conexión entre […]
Fecha límite para contratar servicios generales complementarios del CRE de Alzheimer
Procedimiento para contratar servicios generales complementarios del CRE de Alzheimer La fecha límite para la presentación de las ofertas o de las solicitudes de participación es el día 20 de marzo de 2013 21.02.13 – 19:40 – EL NORTE | SALAMANCA El Ministerio de Sanidad, Servicios Sociales e Igualdad, mediante resolución de la Dirección General del Instituto de […]
Atención a la perdida auditiva de nuestros mayores
La pérdida auditiva podría acelerar el declive mental Un estudio halló que los adultos mayores con dificultades del oído tenían problemas más precoces con las habilidades del pensamiento. Los adultos mayores que tienen problemas para oír podrían experimentar un deterioro más rápido de sus habilidades de pensamiento que los demás, sugiere una investigación reciente. El […]
Los Secretos de la Longevidad en una Isla Griega
Secretos de Longevidad en una Isla Griega Los habitantes de una pequeña isla en Grecia viven en promedio diez años más que el resto de Europa occidental. ¿Cuál es el secreto de la vida longeva en Ikaria? Podría ser el aire fresco y el estilo de vida sencillo y abierto. O quizás los vegetales frescos […]
Deterioro cognitivo leve (DCL) y enfermedades del corazón
Nuevas evidencias sobre la relación entre la enfermedad cardiaca y el declive mental El vínculo entre los problemas cardiovasculares y el deterioro del pensamiento era especialmente fuerte en las mujeres Los investigadores han vuelto a relacionar la enfermedad cardiaca y una mala circulación con el declive mental en las personas mayores, sobre todo en las […]
Ana Mato, ha subrayado este miércoles la “necesidad” de “sumar todos los esfuerzos posibles” frente al Alzheimer
La ministra de Sanidad, Servicios Sociales e Igualdad, Ana Mato, ha subrayado este miércoles la “necesidad” de “sumar todos los esfuerzos posibles”, tanto de profesionales sanitarios, de la comunidad científica como de las administraciones para conseguir “avanzar y ofrecer mejoras en el tratamiento” del alzheimer “y en la calidad de vida para los pacientes y […]
Fumadores pasivos y demencia: ¿Hay relación?.
Relación entre los fumadores pasivos y demencia Estudios anteriores han demostrado una asociación entre fumador pasivo (FP) y deterioro cognitivo, pero éste es el primero en encontrar un vínculo significativo con síntomas de demencia. Sin embargo, hasta ahora ha sido incierto si ser FP aumenta el riesgo de demencia, principalmente debido a la falta de […]
Cuidado y Prevención de la escaras
La úlcera por presión se define como la lesión de la piel y de los tejidos subyacentes debido a la presión mantenida entre una protuberancia ósea y una superficie de apoyo que provoca un bloqueo del riego sanguíneo a este nivel Población de riesgo Pacientes ancianos. Pacientes en cama o en silla de ruedas. Lesiones […]
La rutina atrofia nuestro cerebro
El cerebro humano es como una computadora con múltiples aplicaciones, pero si siempre utilizamos los mismos circuítos neuronales para desarrollar nuestra actividad física y mental caemos en una rutina que lo puede atrofiar. El neurólogo Carlos Tejero, entrevistado por EFEsalud, insiste en mantener el cerebro activo para evitar que envejezca. “Tenemos que crear nuevas conexiones, […]
Otra mirada: Una interesante reflexión sobre los Modelos de Salud de la sociedad desarrollada
Sano y Salvo (y libre de intervenciones médicas innecesarias) “No podemos aspirar a una prevención que evite todo” Los doctores Juan Gérvas y Mercedes Pérez Fernández cuestionan el modelo de salud de la sociedad desarrollada basado en una práctica preventiva que ocasiona graves riesgos sobre las personas sanas. Los médicos se convierten en “sacerdotes” que aspiran […]
Dieta alta en grasas e hipocampo
Investigadores de la Universidad CEU San Pablo publican en “American Journal of Phisiology“: La dieta alta en grasas perjudica el funcionamiento de los circuitos neuronales en el hipocampo. La alteración de estos circuitos se debe a los cambios que induce esta alimentación sobre la neurotransmisión mediada por el glutamato, principal neurotransmisor excitador en el sistema […]
Autoestima, “vitamina psicológica y sistema inmunológico de la consciencia”
Tener un alto aprecio hacia uno mismo sirve de protector contra el envejecimiento patológico y puede ayudar a conseguir una mayor longevidad La autoestima es una verdadera medicina ‘antiaging’ (antiedad), especialmente útil para las personas mayores, ya que estas se ven frecuentemente afectadas por depresiones o situaciones de baja autoconfianza, provocadas por la soledad, el […]
Actividad Física para la Salud de 65 años en Adelante Según la OMS
Para los adultos de este grupo de edades, la actividad física consiste en actividades recreativas o de ocio, desplazamientos (por ejemplo, paseos caminando o en bicicleta), actividades ocupacionales (cuando la persona todavía desempeña actividad laboral), tareas domésticas, juegos, deportes o ejercicios programados en el contexto de las actividades diarias, familiares y comunitarias.
Importancia de la Terapia en el tratamiento de la Depresión
Tristeza por tiempo prolongado,culpa y dejar de disfrutar, son algunas señales La depresión es una enfermedad mental y emocional muy común, pero sigue siendo una de las más estigmatizadas y que la sociedad no termina de entender. Lo más importante es conocer la enfermedad para poder tratarla. “Es una enfermedad. Es un desbalance químico del […]
¿La Actividad física reduce el riesgo de Alzhéimer?
El envejecimiento no es una enfermedad, no obstante, las indisposiciones y enfermedades son más frecuentes al envejecer. Se sabe que las demencias de tipo vascular o la enfermedad de Alzheimer son más comunes con el aumento de la edad, y se caracterizan por un grave deterioro en las funciones cognitiva, conductual y funcional. Las consecuencias […]
La comunidad de Madrid contará en 2013 con talleres de prevención del Alzheimer en sus centros de salud
En 2013 los Centros de Salud madrileños tendrán talleres de prevención del alzheimer El consejero de Sanidad Javier Fernández- Lasquetty ha visitado este viernes el Centro de Salud de Las Américas, en Parla. Con motivo del Día Mundial del Alzheimer, el consejero ha anunciado que el próximo año se realizarán talleres de prevención ante […]
Aromaterapia y Alzheimer
La Estimulación olfativa en la Enfermedad de Alzheimer Estimulación olfativa Algunos de nuestros recuerdos más fuertes, nuestras asociaciones más potentes, son provocadas por el olor; un olor que se asocie a un evento o momento del pasado, le transportará a ese momento (despierta los recuerdos) Aromaterapia La raiz de la aromaterapia se remonta a siglos […]