Apnea obstructiva: En los últimos años se está centrando la atención en algunos trastornos del sueño, que pueden ser un síntoma centinela de patologías neurodegenerativas, por lo que conviene consultar al especialista.
Decálogo para prevenir el alzhéimer: Para proteger el cerebro, mueva las piernas
Al parecer, el ejercicio aeróbico, esos saludables 40 minutos de caminata a buen paso al menos 3 veces en semana, reducen la atrofia cerebral y mejoran la memoria y otras funciones cognitivas.…
Repercusión del Síndrome de Apnea Obstructiva del Sueño sobre la Memoria.
Un síndrome que puede tener consecuencias devastadoras para quien lo padece. En este post trataremos la repercusión de la apnea obstructiva del sueño sobre los procesos cognitivos y, más en particular, sobre los procesos de memoria. Seguiremos para ello la revisión meta-analítica de Wallace y Bucks (2012).
Desorden del sueño y su relación con un tipo de demencia
Descubren conexión entre un tipo de demencia y «actuar» durante los sueños El desorden del sueño REM, que provoca movimientos y sonidos involuntarios mientras se duerme, sería un indicador en los hombres de la demencia por Cuerpos de Lewy.
Trastornos del sueño y enfermedad de Alzheimer (nuevos estudios)
Los problemas de sueño se anticipan al Alzheimer Antes de que lleguen los primeros olvidos, los despistes o los cambios de carácter, tener problemas de sueño podría ser un indicador de la existencia de un Alzheimer incipiente. Así lo sugiere un estudio publicado esta semana en la revista ‘JAMA Neurology’. [http://archneur.jamanetwork.com/journal.aspx] «Nuestros hallazgos apoyan la hipótesis de […]
Dormir Bien es Posible a Cualquier Edad
Adelantándose al Día Mundial del Sueño, a celebrar el día 15, la Sociedad Española de Sueño (SES), en colaboración con la Sociedad Española de Neurología (SEN) y la Sociedad Española de Neumología y Cirugía Torácica (SEPAR), ha presentado las novedades más importantes relacionadas con los trastornos del sueño, entre las que destaca la conexión entre […]
Ciclo vigilia-sueño en las demencias: ¿es útil la melatonina?
Todos hemos experimentado en mayor o menor medida la variabilidad de nuestro ciclo vigilia/ sueño. No pretendo descubrir nada nuevo cuando digo que el nuestro ritmo vigilia sueño es dinámico y tremendamente influenciable por factores exógenos y endógenos. Ya hemos hablado sobre las variaciones de nuestro sueño en las distintas estaciones. De igual modo estas modificaciones se producen con la edad. […]
Dormir Mal Puede Envejecer tu Cerebro y Afectar tu Desempeño
Dormir mal puede envejecer tu cerebro Cuatro estudios recientes confirmaron que dormir mal puede envejecer tu cerebro ya que la cantidad y calidad del sueño podría estar vinculada a enfermedades mentales tales como el mal de Alzheimer. Una de las investigaciones reveló que un exceso o falta de sueño es cognitivamente equivalente a envejecer […]
Somniloquía y Alzheimer (Explicación)
La somniloquía o hablar dormido es una parasomnia referida al hablar en voz alta durante el sueño. Puede ser bastante fuerte, variar entre simples sonidos hasta largos discursos, y puede ocurrir una o varias veces durante el sueño. Los oyentes pueden o no entender lo que la persona dormida está diciendo. El hablar dormido generalmente […]