3 Fáciles signos para detectar un Infarto Cerebral Diapositivas de reconocer y actuar ante un Infarto Cerebral Un infarto cerebral es lo mismo que decir un ictus o un accidente cerebrovascular. Se trata de un episodio fulminante en la cual el paso de sangre a lo largo del cerebro se ve afectado y se […]
Salud Bucal y Demencia
La salud bucal guarda relación con riesgo de demencia Personas que mantienen sus dientes y encías sanos tendrían menos posibilidades de desarrollar demencia a lo largo de sus vidas. Imagen | Delta Dent Madrid Las personas que mantienen sus dientes y encías sanos con un cepillado regular podrían tener un menor riesgo de desarrollar demencia […]
Alimentos para tu Cerebro y tu Memoria
¿Cómo nos alimentamos? Almendras Salvo que seas alérgico, y con el fin de mejorar la memoria, las almendras deberían ser consumidas a diario. Sin embargo, casi nunca o nunca las agregamos a nuestras alimentación sólo en ocasiones especiales en repostería o «picoteo». Consumir cuando menos dos almendras al día mejora enormemente la memoria y la […]
La Exposición al Ruido Fuerte Puede Afectar la Memoria y el Aprendizaje (Mapa de ruidos de España)
Exposición al ruido fuerte puede afectar la memoria y el aprendizaje Viviendo en una de las ciudades con más coches y más contaminación acústica, nos llega esta información sobre los efectos del ruido en la memoria y el aprendizaje y que queremos compartir con todos los asiduos de este blog. Mapa de ruidos Una introducción […]
Qué te aporta más felicidad?
Disfrutar un café, oler las flores, mirar la luna y la sonrisa de un niño contribuyen a sentirse mejor El dinero sólo aporta el 10 por ciento de nuestra felicidad . El 40% depende de uno mismo y el restante 50% de los genes y educación No es más feliz el que más tiene ya […]
Mayores: El calor y el cerebro. Cosas que debes saber
El calor pone a prueba al cerebro La Sociedad Española de Neurología alerta ante las altas temperaturas Nos encontramos en plena canícula y el cerebro es uno de los más afectados por las altas temperaturas. El calor hace que el impulso nervioso se propague más lentamente, por lo que tiene más problemas para regular la […]
100 propuestas para mejorar la calidad de vida de los mayores
“100 propuestas para mejorar la calidad de vida de los mayores” es un trabajo en torno al bienestar y el buen trato a las personas que envejecen, que se estructura en tres bloques: Compendio de medidas dirigidas a facilitar la autonomía e integración de las personas mayores como parte activa y dinámica de la sociedad […]
Sonríe…por favor: La Felicidad es Salud !
¡Sonríe! Podrías reducir tu nivel de estrés, según muestra un estudio Las personas en situaciones ansiosas se sienten mejor con una sonrisa en la cara ¿Estás estresado? Convierte ese ceño fruncido en una sonrisa, y quizás te sientas mejor, afirma una investigación reciente. Investigadores de la Universidad de Kansas sometieron a estudiantes universitarios a […]
Recetas de Limonada Alcalina
Hoy os compartimos en el blog la receta de la limonada alcalina. Para los que no la conocen, aquí va una pequeña descripción. «La limonada alcalina es un preparado para beber, usado para rehidratar de forma más efectiva que el agua sola. Esta bebida se utiliza en caso de deshidratación o diarrea.» (wikipedia) La limonada alcalina es uno de los […]
La mala calidad del sueño podría envejecer el cerebro
Cuatro nuevos estudios asocian el sueño inadecuado con el declive mental Se acumula la evidencia de que los patrones negativos de sueño podrían hacer más que ponerle de mal humor: la cantidad y la calidad del sueño podría relacionarse con el deterioro mental y la enfermedad de Alzheimer, sugieren cuatro estudios recientes. Un estudio […]
Levantar pesas ayuda a prevenir la pérdida de memoria
Los estudios ya han demostrado que el ejercicio regular es un factor esencial para lograr un envejecimiento sano, incluida la prevención o retraso del deterioro cognitivo que conduce a la demencia. Ahora otras cuatro investigaciones comprobaron estos beneficios. Las investigaciones separadas, presentadas durante la Conferencia Internacional de la Asociación de Alzheimer que se […]
Neurólogos recomiendan medidas para paliar las consecuencias del calor.
Los neurólogos recomiendan tomar una serie de medidas para paliar las consecuencias del calor en los grupos de población más sensibles. La Sociedad Española de Neurología (SEN) ha recordado la importancia de que toda la población, especialmente pacientes con algún tipo de afección neurológica, así como los niños y las personas mayores, lleven a […]